Dược sĩ Nguyễn Hải Anh

Ngày 3/10 vừa qua, Hội Tiết niệu – Thận học Việt Nam khu vực miền Bắc đã tổ chức thành công Hội nghị khoa học lần thứ VI (VUNA – North) tại khách sạn Melia, Hà Nội. Đây là hội nghị thường niên, quy tụ các bác sĩ đầu ngành về Tiết niệu và Thận học ở các bệnh viện lớn đến trao đổi, cập nhật những tiến bộ mới trong điều trị lĩnh vực này Với chủ đề “Các tiến bộ mới trong bệnh thận và lọc máu, ung thư, nam khoa”, Hội nghị năm nay đã có rất nhiều bài báo cáo khoa học mới được công bố và đưa ra thảo luận. Đồng thời, Hội nghị còn cập nhật các phương pháp kỹ thuật mới nhất trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý Thận – Tiết niệu và bệnh nam khoa, góp phần nâng cao chất lượng chẩn đoán, điều trị và chăm sóc người bệnh. Hội nghị khoa học Tiết niệu – Thận Việt Nam miền Bắc lần thứ VI Hội nghị có sự tham gia của PGS.TS Trần Văn Hinh – Phó Chủ tịch Hội, PGS.TS Hoàng Long – Thường vụ BCH Hội, Trưởng khoa Tiết niệu BVĐH Y Hà Nội… và hơn 500 bác sĩ chuyên khoa Thận – Tiết Niệu từ các bệnh viện lớn trên cả nước và nước ngoài. Tại hội nghị, sản phẩm KingsUp nhận được rất nhiều sự quan tâm và tìm hiểu. Các bác sỹ đánh giá rất cao về các thành phần trong công thức của KingsUp cùng với hiệu quả vượt trội về tác dụng cải thiện suy giảm sinh lý nam. Gian hàng trưng bày KingsUp tại Hội nghị nhận được nhiều sự quan tâm của bác sĩ KingsUp là sản phẩm độc đáo với sự kết hợp giữa bộ đôi hoạt chất độc quyền Ostholodin & Damilib và các dược liệu giúp tăng cường sinh lý nam đã được sử dụng lâu đời như Dâm dương hoắc, Bá bệnh, Đông trùng hạ thảo. Sản phẩm giúp hỗ trợ bổ thận, tráng dương, cải thiện suy giảm sinh lý nam rất hiệu quả. Đặc biệt, để khẳng định cho hiệu quả và chất lượng sản phẩm, KingsUp là sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý nam duy nhất trên thị trường thực hiện chương trình Cam kết: Không hiệu quả – Hoàn lại tiền. Với những ưu điểm trên, KingsUp hứa hẹn sẽ là lựa chọn hàng đầu khi hội tụ những ưu điểm vượt trội về thành phần và công dụng cho nam giới, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và khôi phục lại sự tự tin cho phái mạnh.   Chia sẻ  

Nhận quà từ KingsUp bằng hình thức nhắn tin đơn giản! Trước hết, chúng tôi xin chân thành cảm ơn Quý khách đã ủng hộ và tin dùng sản phẩm KingsUp trong thời gian qua. Ngoài việc tối ưu sản xuất để hạ giá thành, giúp sản phẩm đến được với nhiều người dùng hơn. Chúng tôi còn hỗ trợ khách hàng bằng chương trình tích điểm tặng quà. Cụ thể:  Mỗi hộp sản phẩm KingsUp 30 viên có một tem tích điểm, mỗi tem này sẽ tích được 02 điểm. Điểm được cộng dồn theo đầu số điện thoại. Sau khi tích điểm thành công, Quý khách có thể nhận quà là sản phẩm KingsUp sẽ được gửi tặng MIỄN PHÍ về tận nhà như sau: Tích đủ 06 điểm (tương ứng với 03 hộp KingsUp 30 viên) quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp KingsUp 15 viên trị giá 170.000đ. Cách thức tham gia chương trình Trên mỗi hộp KingsUp bán ra thị trường đều có tem tích điểm (được dán trên nắp hộp) của công ty Thái Minh. Quý khách vui lòng cào nhẹ phần tráng bạc trên tem (cào bằng móng tay, không sử dụng các vật sắc nhọn như chìa khóa, dao kéo,…) để lấy mã và tích điểm theo 1 trong 2 cách dưới đây: Cách 1: Tích điểm qua trang web – Bước 1: Truy cập vào website www.quatang.tmp.vn hoặc scan QR code trên tem (Sử dụng ứng dụng Zalo, QR scan hoặc Camera). – Bước 2: Quý khách vui lòng cào nhẹ phần tráng bạc của tem trên nắp hộp để lấy mã tích điểm. – Bước 3: Tích điểm theo hướng dẫn trên website. – Bước 4: Khi tích đủ 06 điểm, quý khách sẽ được tự động tặng 01 hộp KingsUp 15 viên trị giá 170.000đ đến tận nhà theo địa chỉ do quý khách đăng ký trên website. Cách 2: Tích điểm bằng hình thức nhắn tin qua điện thoại Hướng dẫn nhắn tin: Soạn tin theo cú pháp: TMP <Dấu cách> Mã tem tích điểm gửi tới 8079 *Lưu ý: – Giữa TMP và Mã tích điểm cần có 1 dấu cách – Cước phí: 1000đ/1 tin nhắn – Mã tích điểm là 1 dãy bao gồm 6 chữ cái và số, không phân biệt viết hoa, viết thường. Với mỗi tin nhắn hợp lệ và thành công (có tin nhắn báo thành công). Quý khách sẽ tích lũy được 01 điểm. Khi Quý khách tích lũy đủ 06 điểm, chúng tôi sẽ liên hệ lại và gửi tặng ngay Quý khách 01 hộp KingsUp 15 viên trị giá 170.000đ (miễn phí hoàn toàn). Lưu ý: Quý khách chỉ nên sử dụng 01 số điện thoại duy nhất để nhắn tin để sớm tích lũy đủ điểm. Mỗi khách hàng có thể tích tối đa 24 điểm để nhận quà trong thời gian 06 tháng. Quá 24 điểm, mã tem tích điểm mới sẽ được bảo lưu và chuyển sang chu kỳ 06 tháng kế tiếp. Nếu Quý khách tích điểm giúp người thân ở nước ngoài, mua giúp nhiều người cùng 1 lúc thì liên hệ tổng đài để được hỗ trợ nhé Đối tượng nên sử dụng KingsUp: Nam giới bị các bệnh nam khoa như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, bất lực. Người bị suy giảm chức năng sinh lý nam: suy giảm nội tiết, giảm ham muốn tình dục, mãn dục sớm. Nam giới muốn tăng cường chức năng sinh lý, nâng cao thể trạng Nam giới bị tinh trùng loãng, tinh trùng kém, muốn tăng khả năng thụ thai tự nhiên Thông tin – giá bán KingsUp: KingsUp được bán với giá 320.000/1 hộp. Nếu tham gia nhắn tin tích điểm, 03 hộp KingsUp được tặng thêm 01 hộp KingsUp 15 viên trị giá 170.00đ, như vậy sẽ tiết kiệm chi phí được đến 16%. Nếu quý khách tích điểm không thành công, hoặc đủ 03 điểm mà chưa thấy liên hệ gửi quà vui lòng gọi tổng đài 1800 1167 (miễn cước) để được hỗ trợ. Xin kính chúc Quý khách hàng luôn mạnh khỏe! BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán KingsUp chính hãng Đặt giao KingsUp ngay tận nhà của bạn  TẠI ĐÂY   Chia sẻ  

Toạ lạc tại khu công nghiệp Thạch Thất, Quốc Tế, Thái Minh Hitech là nhà máy đạt chuẩn GMP – Thực hành tốt sản xuất thực phẩm chức năng được Bộ Y tế công nhận. Đây cũng là một trong những nhà máy dược Việt nam đặc biệt đầu tư cho phòng kiểm nghiệm. Năm 2021, phòng kiểm nghiệm của Thái Minh Hitech đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 17025. Hình ảnh một khu của nhà máy Thái Minh Hitech Tiêu chuẩn ISO 17025 được thiết kế để hợp nhất với ISO 9001 – hệ thống quản lý chất lượng. Vì vậy ISO 17025 không chỉ đưa ra các yêu cầu để quản lý và đảm bảo năng lực kỹ thuật mà còn bao gồm những quy định về hệ thống quản lý chất lượng để đạt dược khả năng đưa ra những kết quả đo lường, thử nghiệm, tin cậy cao và được quốc tế thừa nhận. Dược sĩ Đỗ Việt Hà – Giám đốc nhà máy Thái Minh Hitech: Tiêu chuẩn ISO 17025 đấy là cái tiêu chuẩn cao nhất dành cho một phòng kiểm nghiệm và hiệu chuẩn đã được y tế công nhận. Muốn xuất khẩu hàng hoá và được bạn bè quốc tế công nhận thì ta phải đạt được tiêu chuẩn này. Bên cạnh đó, khi áp tiêu chuẩn ISO 17025 vào phòng thí nghiệm thì nó sẽ nâng cao cái năng lực của các kiểm nghiệm viên, nâng cao cái tính cạnh tranh và độ tin cậy của khách hàng khi dùng sản phẩm. Cái thứ ba nữa, kết quả của Iso sẽ là kết quả được nhà nước công nhận về mặt pháp lý. Dược sĩ Đỗ Việt Hà – Giám đốc nhà máy Thái Minh Hitech Chỉ trong vòng 6 tháng với sự đầu tư đặc biệt của nhà máy và sự nỗ lực của các kiểm nghiệm viên, hệ thống phòng kiểm nghiệm của Thái Minh Hitech đã đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 17025 với chức năng đánh giá các sản phẩm có đạt tiêu chuẩn đã đăng ký hay không. Phòng kiểm nghiệm Thái Minh Hitech là một công cụ đắc lực cho công tác quản lý chất lượng khi cho kết quả phân tích mẫu tin cậy và kết luận về chất lượng của sản phẩm chính xác. Dược sĩ Đỗ Việt Hà – Giám đốc nhà máy Thái Minh Hitech: Theo quy định của 2019 thì yêu cầu các nhà máy đạt GMP phải kiểm nghiệm 100% các lô sản phẩm đầu ra và Thái Minh Hitech là một nhà máy đã đạt tiêu chuẩn Gmp được kiểm nghiệm đối với các lô sản phẩm đầu ra đấy là một điều rất quan trọng và cần thiết đối với chất lượng sản phẩm của nhà máy. Thiết bị phân tích có vai trò rất quan trọng trong việc kiểm nghiệm, đó là một yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến việc kiểm nghiệm, nên sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất cũng như chất lượng của sản phẩm. Việc trang bị tốt các thiết bị kiểm nghiệm có thể chủ động thực hiện được các phép thử cơ bản được đưa ra trong các dược điển, giúp Thái Minh tự chủ và thực hiện được hầu hết các phương pháp thử mà cơ quan quản lý quy định, nhằm kiểm soát tốt chất lượng của sản phẩm. Tổng mức tài chính để đầu tư cho phòng thí nghiệm ISO 17025 có thể chiểm tới 20% so với tổng chi phí xây dựng nhà máy đạt chuẩn GMP bởi vì bên trong có rất nhiều máy móc, thiết bị có giá thành tương đối cao. Ví như như hệ thống máy AF trị giá hơn 2 tỷ đồng, máy HPLC trị giá 1,4 tỷ. Ngoài ra chỉ một cân phân tích rất nhỏ cũng có giá hơn 100 triệu đồng. Phòng kiểm nghiệm Thái Minh Hitech có nhiều thiết bị hiện đại Với một phòng kiểm nghiệm đạt chuẩn quốc tế thì việc tuyển chọn và đào tạo đội ngũ nhân sự đáp ứng cho việc vận hành thành thạo các thiết bị phân tích, đảm bảo kết quả phân tích có độ tin cậy cao là một yêu cầu quan trọng. Bởi tiêu chuẩn ISO 17025 yêu cầu khắt khe và phức tạp hơn hệ thống GMP. Đó là khó khăn đòi hỏi đội ngũ nhân sự phải đáp ứng để vận hành tốt và chuẩn thiết bị hệ thống, máy móc, trang thiết bị y tế. 80% nhân sự của phòng thí nghiệm là đã có bằng cấp dược sỹ tại học. Bên cạnh đấy thì các bạn đã được đào tạo chuyên sâu tại chỗ như là mời chuyên gia của viện kiểm nghiệm thuốc trung ương về đào tạo. Hoặc được cử đi đào tạo tại viện kiểm nghiệm thuốc trung ương. Bên cạnh đấy thì các bạn cũng đã được đánh giá tay nghề kiểm nghiệm viên, đánh giá liên phòng, đánh giá chéo giữa các phòng thí nghiệm. Công ty Thái Minh luôn đảm bảo đưa ra thị trường những sản phẩm tốt nhất >>> Xem video chi tiết giới thiệu về phòng kiểm nghiệm Thái Minh Hitech tại đây: Việc phòng đạt chứng nhận và hoạt động đúng theo tiêu chuẩn quốc tế ISO 17025 là bước tiến lớn góp phần giúp dược phẩm Thái Minh hoàn thiện sứ mệnh, giúp giải quyết những vấn đề sức khoẻ con người mà thế giới còn chưa có biện pháp tối ưu dựa trên tinh hoa của y học dân tộc, ghi dấu ấn của y học Việt Nam trên bản đồ thế giới.   Chia sẻ  

Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “ phong độ đàn ông” sung mãn, ổn định… luôn là mong ước của các đấng mày râu và với cả phu nhân của họ. Thế nhưng, cùng với năm tháng, gánh nặng tuổi tác và sự giảm sút sức khỏe có tác động không nhỏ tới ham muốn tình dục của quý ông. Chìa khóa testosterone Testosterone là hormon sinh dục nam do tinh hoàn và tuyến thượng thận tiết ra, có vai trò rất quan trọng với đàn ông. Nó tạo ra, duy trì và chi phối khả năng, cuộc sống tình dục của cả hai giới, đặc biệt quan trọng với đàn ông. Testosterone như một “nhạc trưởng”, chỉ huy rất nhiều mặt trong cơ thể con người, nó ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Có không ít ý kiến cho rằng nam giới không có tuổi tắt dục như phụ nữ sau mãn kinh, bởi testosterone không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn, mà cơ thể chỉ giảm sinh ra lượng hormon khi tuổi tác tăng cao. Thế nhưng, theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, sự suy giảm lượng testosterone dưới mức bình thường (dưới 10-35 nanomol/lít) là nguyên nhân chính gây nên giảm ham muốn tình dục, thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 45 tuổi. Nồng độ testosterone của nam giới suy giảm từ từ, bắt đầu ở tuổi 30 và tiếp tục giảm 0,8-1,3% sau mỗi năm. Ở tuổi 40-45, khi lượng testosterone sụt giảm nhiều (khoảng 30%), nam giới sẽ xuất hiện triệu chứng của suy giảm tính dục (có thể gọi là giai đoạn đầu của mãn dục nam) như nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, mệt lả người, ngủ gà ngủ gật, da khô, tóc rụng, tóc bạc, khối lượng cơ giảm, cơ teo nhỏ đi, khối lượng mỡ lại tăng, dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp… Đặc biệt, người bệnh giảm và mất ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm. Khi rơi vào tình trạng này, nhiều đấng mày râu cảm thấy không sẵn sàng khi vào cuộc. Cứ mỗi lần “ra trận”, dù đã quyết tâm, nhưng cơ thể mệt mỏi, không còn ham muốn, sức “chiến đấu” suy giảm. Cứ nghĩ đến số lần gần gũi thưa dần, thời gian khởi động để đạt độ cương dài hơn, thời gian cương cứng rất ngắn và hứng thú không còn như trước, nhiều người rơi vào tình trạng tự ti, lo lắng và căng thẳng. Nhiều yếu tố tâm lý không được giải quyết sẽ tạo ra căng thẳng kéo dài và khi ấy đời sống tình dục như vòng xoắn bệnh lý, lại càng sa sút nặng hơn. Các nguyên nhân khác Ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào những biến đổi sinh học do tuổi tác gây ra mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác liên quan đến văn hóa – xã hội, tâm lý, bệnh lý… Có nhiều lý do làm cho sự ham muốn tình dục ở nam giới bị ảnh hưởng một cách tạm thời trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời, ví dụ như gặp những chấn thương tâm lý – tình cảm (stress), mệt mỏi, quá say mê với công việc, bệnh tật, bị tác dụng phụ của thuốc, bất hòa do nhàm chán trong quan hệ vợ chồng… Cả hai giới nam nữ đều có thể mất hẳn những ham muốn tình dục với nhau vì một lý do nào đó, đôi khi phải nhờ đến thầy thuốc chuyên khoa mới chữa trị được. Đi tìm lời giải Lão hóa là quy luật tự nhiên của đời người. Bất cứ cơ quan nào trên cơ thể cũng phải trải qua quy luật này cùng với sự gia tăng của tuổi tác. Đời sống tình dục cũng vậy, nó cũng có lúc khởi điểm, có lứa tuổi đang ở đỉnh cao “phong độ”, có lứa tuổi bị suy giảm… Tuy nhiên, lối sống và cách ăn uống khoa học cũng phần nào khiến quá trình suy giảm ham muốn tình dục diễn ra chậm hơn. Nam giới nên ăn những loại thực phẩm giúp ích cho việc phòng chống sự suy giảm tình dục. Bữa ăn nên tăng cường rau xanh và hoa quả tươi để tăng cường hệ miễn dịch và tiêu hóa. Nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật: vừng, dưa chuột, hẹ, tảo biển, quả óc chó… Thực phẩm có nguồn gốc từ động vật: thịt dê, cá nước ngọt, con trai, vẹm thịt, tôm, hải sâm… Hạt sen cũng là thực phẩm quý ông nên dùng vì có chứa nhiều tinh bột, protein, chất béo, canxi, sắt, photpho… có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích tỳ cố tinh, người bị di tinh nên thường xuyên dùng. Khoai từ, khoai mỡ có chứa choline, protein, tinh bột, carotene, vitamin C, vitamin B, đồng, canxi, photpho, sắt… có tác dụng bổ thận ích phổi, bổ tỳ kiện vị, có tác dụng trong điều trị hao tổn thận khí, là một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng di tinh, xuất tinh sớm. Chia sẻ

Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “ phong độ đàn ông” sung mãn, ổn định… luôn là mong ước của các đấng mày râu và với cả phu nhân của họ. Thế nhưng, cùng với năm tháng, gánh nặng tuổi tác và sự giảm sút sức khỏe có tác động không nhỏ tới ham muốn tình dục của quý ông. Chìa khóa testosterone Testosterone là hormon sinh dục nam do tinh hoàn và tuyến thượng thận tiết ra, có vai trò rất quan trọng với đàn ông. Nó tạo ra, duy trì và chi phối khả năng, cuộc sống tình dục của cả hai giới, đặc biệt quan trọng với đàn ông. Testosterone như một “nhạc trưởng”, chỉ huy rất nhiều mặt trong cơ thể con người, nó ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Có không ít ý kiến cho rằng nam giới không có tuổi tắt dục như phụ nữ sau mãn kinh, bởi testosterone không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn, mà cơ thể chỉ giảm sinh ra lượng hormon khi tuổi tác tăng cao. Thế nhưng, theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, sự suy giảm lượng testosterone dưới mức bình thường (dưới 10-35 nanomol/lít) là nguyên nhân chính gây nên giảm ham muốn tình dục, thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 45 tuổi. Nồng độ testosterone của nam giới suy giảm từ từ, bắt đầu ở tuổi 30 và tiếp tục giảm 0,8-1,3% sau mỗi năm. Ở tuổi 40-45, khi lượng testosterone sụt giảm nhiều (khoảng 30%), nam giới sẽ xuất hiện triệu chứng của suy giảm tính dục (có thể gọi là giai đoạn đầu của mãn dục nam) như nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, mệt lả người, ngủ gà ngủ gật, da khô, tóc rụng, tóc bạc, khối lượng cơ giảm, cơ teo nhỏ đi, khối lượng mỡ lại tăng, dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp… Đặc biệt, người bệnh giảm và mất ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm. Khi rơi vào tình trạng này, nhiều đấng mày râu cảm thấy không sẵn sàng khi vào cuộc. Cứ mỗi lần “ra trận”, dù đã quyết tâm, nhưng cơ thể mệt mỏi, không còn ham muốn, sức “chiến đấu” suy giảm. Cứ nghĩ đến số lần gần gũi thưa dần, thời gian khởi động để đạt độ cương dài hơn, thời gian cương cứng rất ngắn và hứng thú không còn như trước, nhiều người rơi vào tình trạng tự ti, lo lắng và căng thẳng. Nhiều yếu tố tâm lý không được giải quyết sẽ tạo ra căng thẳng kéo dài và khi ấy đời sống tình dục như vòng xoắn bệnh lý, lại càng sa sút nặng hơn. Các nguyên nhân khác Ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào những biến đổi sinh học do tuổi tác gây ra mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác liên quan đến văn hóa – xã hội, tâm lý, bệnh lý… Có nhiều lý do làm cho sự ham muốn tình dục ở nam giới bị ảnh hưởng một cách tạm thời trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời, ví dụ như gặp những chấn thương tâm lý – tình cảm (stress), mệt mỏi, quá say mê với công việc, bệnh tật, bị tác dụng phụ của thuốc, bất hòa do nhàm chán trong quan hệ vợ chồng… Cả hai giới nam nữ đều có thể mất hẳn những ham muốn tình dục với nhau vì một lý do nào đó, đôi khi phải nhờ đến thầy thuốc chuyên khoa mới chữa trị được. Đi tìm lời giải Lão hóa là quy luật tự nhiên của đời người. Bất cứ cơ quan nào trên cơ thể cũng phải trải qua quy luật này cùng với sự gia tăng của tuổi tác. Đời sống tình dục cũng vậy, nó cũng có lúc khởi điểm, có lứa tuổi đang ở đỉnh cao “phong độ”, có lứa tuổi bị suy giảm… Tuy nhiên, lối sống và cách ăn uống khoa học cũng phần nào khiến quá trình suy giảm ham muốn tình dục diễn ra chậm hơn. Nam giới nên ăn những loại thực phẩm giúp ích cho việc phòng chống sự suy giảm tình dục. Bữa ăn nên tăng cường rau xanh và hoa quả tươi để tăng cường hệ miễn dịch và tiêu hóa. Nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật: vừng, dưa chuột, hẹ, tảo biển, quả óc chó… Thực phẩm có nguồn gốc từ động vật: thịt dê, cá nước ngọt, con trai, vẹm thịt, tôm, hải sâm… Hạt sen cũng là thực phẩm quý ông nên dùng vì có chứa nhiều tinh bột, protein, chất béo, canxi, sắt, photpho… có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích tỳ cố tinh, người bị di tinh nên thường xuyên dùng. Khoai từ, khoai mỡ có chứa choline, protein, tinh bột, carotene, vitamin C, vitamin B, đồng, canxi, photpho, sắt… có tác dụng bổ thận ích phổi, bổ tỳ kiện vị, có tác dụng trong điều trị hao tổn thận khí, là một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng di tinh, xuất tinh sớm. Chia sẻ

Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “ phong độ đàn ông” sung mãn, ổn định… luôn là mong ước của các đấng mày râu và với cả phu nhân của họ. Thế nhưng, cùng với năm tháng, gánh nặng tuổi tác và sự giảm sút sức khỏe có tác động không nhỏ tới ham muốn tình dục của quý ông. Chìa khóa testosterone Testosterone là hormon sinh dục nam do tinh hoàn và tuyến thượng thận tiết ra, có vai trò rất quan trọng với đàn ông. Nó tạo ra, duy trì và chi phối khả năng, cuộc sống tình dục của cả hai giới, đặc biệt quan trọng với đàn ông. Testosterone như một “nhạc trưởng”, chỉ huy rất nhiều mặt trong cơ thể con người, nó ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Có không ít ý kiến cho rằng nam giới không có tuổi tắt dục như phụ nữ sau mãn kinh, bởi testosterone không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn, mà cơ thể chỉ giảm sinh ra lượng hormon khi tuổi tác tăng cao. Thế nhưng, theo các bác sĩ chuyên khoa nam học, sự suy giảm lượng testosterone dưới mức bình thường (dưới 10-35 nanomol/lít) là nguyên nhân chính gây nên giảm ham muốn tình dục, thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 45 tuổi. Nồng độ testosterone của nam giới suy giảm từ từ, bắt đầu ở tuổi 30 và tiếp tục giảm 0,8-1,3% sau mỗi năm. Ở tuổi 40-45, khi lượng testosterone sụt giảm nhiều (khoảng 30%), nam giới sẽ xuất hiện triệu chứng của suy giảm tính dục (có thể gọi là giai đoạn đầu của mãn dục nam) như nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, mệt mỏi, mệt lả người, ngủ gà ngủ gật, da khô, tóc rụng, tóc bạc, khối lượng cơ giảm, cơ teo nhỏ đi, khối lượng mỡ lại tăng, dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp… Đặc biệt, người bệnh giảm và mất ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm. Khi rơi vào tình trạng này, nhiều đấng mày râu cảm thấy không sẵn sàng khi vào cuộc. Cứ mỗi lần “ra trận”, dù đã quyết tâm, nhưng cơ thể mệt mỏi, không còn ham muốn, sức “chiến đấu” suy giảm. Cứ nghĩ đến số lần gần gũi thưa dần, thời gian khởi động để đạt độ cương dài hơn, thời gian cương cứng rất ngắn và hứng thú không còn như trước, nhiều người rơi vào tình trạng tự ti, lo lắng và căng thẳng. Nhiều yếu tố tâm lý không được giải quyết sẽ tạo ra căng thẳng kéo dài và khi ấy đời sống tình dục như vòng xoắn bệnh lý, lại càng sa sút nặng hơn. Các nguyên nhân khác Ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào những biến đổi sinh học do tuổi tác gây ra mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác liên quan đến văn hóa – xã hội, tâm lý, bệnh lý… Có nhiều lý do làm cho sự ham muốn tình dục ở nam giới bị ảnh hưởng một cách tạm thời trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời, ví dụ như gặp những chấn thương tâm lý – tình cảm (stress), mệt mỏi, quá say mê với công việc, bệnh tật, bị tác dụng phụ của thuốc, bất hòa do nhàm chán trong quan hệ vợ chồng… Cả hai giới nam nữ đều có thể mất hẳn những ham muốn tình dục với nhau vì một lý do nào đó, đôi khi phải nhờ đến thầy thuốc chuyên khoa mới chữa trị được. Đi tìm lời giải Lão hóa là quy luật tự nhiên của đời người. Bất cứ cơ quan nào trên cơ thể cũng phải trải qua quy luật này cùng với sự gia tăng của tuổi tác. Đời sống tình dục cũng vậy, nó cũng có lúc khởi điểm, có lứa tuổi đang ở đỉnh cao “phong độ”, có lứa tuổi bị suy giảm… Tuy nhiên, lối sống và cách ăn uống khoa học cũng phần nào khiến quá trình suy giảm ham muốn tình dục diễn ra chậm hơn. Nam giới nên ăn những loại thực phẩm giúp ích cho việc phòng chống sự suy giảm tình dục. Bữa ăn nên tăng cường rau xanh và hoa quả tươi để tăng cường hệ miễn dịch và tiêu hóa. Nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật: vừng, dưa chuột, hẹ, tảo biển, quả óc chó… Thực phẩm có nguồn gốc từ động vật: thịt dê, cá nước ngọt, con trai, vẹm thịt, tôm, hải sâm… Hạt sen cũng là thực phẩm quý ông nên dùng vì có chứa nhiều tinh bột, protein, chất béo, canxi, sắt, photpho… có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích tỳ cố tinh, người bị di tinh nên thường xuyên dùng. Khoai từ, khoai mỡ có chứa choline, protein, tinh bột, carotene, vitamin C, vitamin B, đồng, canxi, photpho, sắt… có tác dụng bổ thận ích phổi, bổ tỳ kiện vị, có tác dụng trong điều trị hao tổn thận khí, là một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng di tinh, xuất tinh sớm. Chia sẻ