07 Tác hại của thủ dâm quá độ đừng coi thường kẻo hối hận

Thủ dâm là một phương pháp được nhiều người áp dụng để “lên đỉnh”. Tuy cách này có thể giúp bạn đạt được mục đích nhưng không thể phủ nhận phương pháp vẫn tồn đọng các tác hại, ảnh hưởng xấu đến cơ thể và quá trình sinh sản sau này. 7 tác hại của thủ dâm và cách chữa trị sẽ được cung cấp trong bài viết dưới đây của KingsUp. 

#5 Công dụng và tác hại của thủ dâm

Nhiều người chọn thủ dâm để có thể trải nghiệm cảm giác cực khoái khi ở một mình mà không hề biết rằng hành động này nếu thực hiện nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tác dụng và tác hại của việc thủ dâm mời bạn tham khảo ngay trong những nội dung sau. 

Thủ dâm là một hành động kích thích bộ phận sinh dục của mình nhờ vào dụng cụ, đồ chơi tình dục hoặc bằng tay để đạt khoái cảm. Tình trạng này thường xảy ra khi nam giới và nữ giới từ 15 tuổi trở đi. Phương pháp thủ dâm không hoàn chỉ chứa các tác động tiêu cực mà vẫn sẽ đem đến cho bạn những lợi ích riêng. Cụ thể:

• Thủ dâm là cách thỏa mãn ham muốn tình dục, mang đến sự vui vẻ, thoải mái. 
• Thủ dâm cải thiện không chỉ tinh thần mà còn thể chất, hỗ trợ não bộ tiết hormone hạnh phúc, tăng cảm giác thư giãn, giảm stress và ngủ ngon hơn. 
• Khi thủ dâm, con người sẽ khám phá được những điều cơ thể muốn, hiểu hơn về điểm nhạy cảm trên cơ thể để nâng cao đời sống tình dục. Đối với nam giới, thủ dâm còn có thể cải thiện chất lượng tinh trùng, điều trị xuất tinh sớm. 
• Phương pháp này có thể giúp bạn phòng tránh bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. 
• Thủ dâm đúng cách giúp ngăn chặn nhiều căn bệnh như tim mạch, huyết áp, tiểu đường… 

Tác hại của thủ dâm là gì?

Đi đôi với lợi ích, phương pháp này cũng sẽ mang đến cho bạn nhiều tác động tiêu cực. Nếu như thủ dâm quá nhiều, thủ dâm sai cách, cơ thể bạn sẽ đối mặt với những vấn đề dưới đây. 

Bệnh về đường tiết niệu, tuyến tiền liệt 

Thủ dâm quá mức là một trong những nguyên nhân khiến vi khuẩn dễ dàng di chuyển từ tay vào bên trong bộ phận sinh dục. Từ đó, bạn sẽ đối mặt với nguy cơ mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt, nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Người bệnh xuất hiện các triệu chứng như nước tiểu màu đục, đi tiểu nhiều lần, khó chịu vùng sinh dục, tiểu ra máu, tăng nguy cơ mắc bệnh thận…

Ảnh hướng tâm lý

Thủ dâm quá nhiều khiến bộ não luôn trong tình trạng nghĩ đến vấn đề tình dục. Từ đó, hệ thần kinh trung ương chịu tác động xấu, gây ra một vài triệu chứng như suy nhược cơ thể, tinh hoàn đau nhức, trí nhớ suy giảm… Nhiều người có xu hướng cảm thấy tội lỗi sau khi thủ dâm và nghi ngờ về khả năng tình dục của chính mình. 

Xem thêm:

• Xuất tinh nhiều có sao không? Giải đáp #7 thắc mắc – KingsUp
• Xuất tinh sớm có sao không? 6 Nguyên nhân đừng chủ quan
• Khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất? 7+ Dấu hiệu dễ thấy

Cuộc yêu không trọn vẹn

Nếu nam giới thủ dâm quá nhiều ngày liên tiếp, cơ quan sinh dục xuất hiện tình trạng khó xuất tinh hơn khi lâm trận. Cơ chế hình thành phản xạ, chỉ khi thực hiện kích thích cực mạnh mới có thể đạt cực khoái. Hành động này không những làm giảm chất lượng cuộc yêu mà còn dẫn đến một số bệnh như liệt dương, rối loạn cương dương… 

Cũng có những trường hợp khi thủ dâm quá nhiều, cơ thể luôn trong trạng thái hưng phấn, ức chế trung khu cảm giác tình dục. Chỉ cần bạn tác động nhẹ lên dương vật tình trạng xuất tinh sẽ xuất hiện. Lâu dài, bạn đời của bạn không có cảm giác thỏa mãn, giảm chất lượng cuộc sống.

Giảm ham muốn

“Tự sướng” quá nhiều làm phái mạnh không còn cảm giác tìm đến cái mới mẻ khi làm chuyện ấy với bạn tình. Chàng sẽ không còn cảm nhận được sự quyến rũ từ những đường cong trên cơ thể nàng. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này do cơ thể tự kích thích để tạo khoái cảm, tác động xấu đến tình cảm của các cặp đôi, các cặp vợ chồng. 

Giảm khả năng sinh sản 

Thủ dâm quá nhiều là hành động khiến tinh trùng suy giảm rõ rệt cả về số lượng lẫn chất lượng. Đồng thời, tỷ lệ còn sống cũng như độ linh động của tinh trùng cũng không đạt chuẩn, trứng khó gặp được tinh trùng. Kết quả là tinh trùng khó gặp được trứng, nặng hơn còn dẫn đến vô sinh. 

Thủ dâm nhiều dễ dẫn đến sinh non

Khi mang thai, chị em phụ nữ sẽ thay đổi hệ nội tiết trong cơ thể. Vì nội tiết tố thay đổi nên mẹ bầu sẽ gia tăng ham muốn với chuyện ấy. Để giải quyết nhu cầu, nhiều người chọn cách thủ dâm để đạt được cực khoái khi chỉ có một mình. Thực tế, phương pháp thủ dâm với chị em phụ nữ có tác dụng nhanh chóng trong việc giảm ham muốn. Tuy nhiên, thủ dâm nhiều sẽ dễ dẫn đến sinh non, vỡ ối, máu xuất hiện khi mang thai, hình thành các cơn co thắt… 

Bỏ lỡ các mối quan hệ quan trọng

Khi thủ dâm, con người có xu hướng bỏ lỡ việc tham gia nhiều hoạt động xã hội hữu ích hay các hoạt động tại chỗ làm. Mối quan hệ với bạn bè và các thành viên trong gia đình cũng suy giảm. Thủ dâm làm thần thái thư giãn, dễ chịu, giảm căng thẳng nhưng sẽ giảm đi sự quan tâm của bạn với những người xung quanh.

Cách hạn chế việc thủ dâm quá nhiều

Tác hại của việc thủ dâm có thể vượt ngoài sức tưởng tượng của bạn, khiến cơ thể mắc nhiều bệnh, ảnh hưởng đến thai nhi. Vì thế bạn hãy học cách tiết chế, giảm thiểu số lần thủ dâm qua những cách dưới đây:

• Hãy hạn chế việc ở một mình, gia tăng việc đến những nơi đông người như đến công viên, rạp phim… Cảm giác náo nhiệt khi có nhiều người ở bên sẽ giúp bạn quên đi vấn đề “nghiện sex”. 
• Không nên xem các bộ phim tình dục quá nhiều bởi đây là yếu tố khiến bạn thủ dâm nhiều hơn để giải tỏa nhu cầu về tình dục. 
• Không nên sờ tay vào cơ quan sinh dục sẽ dễ làm gia tăng ham muốn, dẫn đến việc thủ dâm. 
• Hãy suy nghĩ đến những điều tích cực, lành mạnh bởi suy nghĩ về vấn đề tình dục quá nhiều sẽ rất nhanh dẫn đến tình trạng thủ dâm. 
• Gia tăng luyện tập thể thao để cải thiện sức khỏe. Như vậy não bộ sẽ tiết ra hormone hạnh phúc, cơ thể cường tráng, thư giãn và yêu đời hơn.
• Nếu đã thử nhiều cách mà vẫn muốn thủ dâm, thậm chí thủ dâm nhiều hơn thì hãy đi gặp bác sĩ. Có thể bạn đang gặp vấn đề nào đó về tâm lý mà chưa được giải tỏa. 

Tác hại của thủ dâm và làm sao để có thể cải thiện được vấn đề “nghiện sex”? Những thông tin trong bài viết đã giúp bạn lý giải. Thực tế, thủ dâm đúng cách không gây hại nhưng lạm dụng thì không hề tốt. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có được kiến thức bổ ích nhất. 

Xem ngay:

• Khi đàn ông lên đỉnh có biểu hiện gì? 6 dấu hiệu “chạm đỉnh”
• 10 Nguyên nhân yếu sinh lý nam đừng chủ quan kẻo mang hoạ