Liệt dương là vấn đề tương đối nghiêm trọng và được rất nhiều cánh mày râu quan tâm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng liệt dương. Vậy thì liệt dương là gì? nguyên nhân và cách khắc phục ra sao, hãy cùng tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây!
Các triệu chứng của liệt dương
Liệt dương hay rối loạn cương dương là tình trạng không thể duy trì hoặc đạt được cương cứng đủ để có thể quan hệ tình dục. Đây là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và sinh lý của nam giới. Liệt dương thường có những triệu chứng sau:
- Khó khăn trong việc đạt và duy trì cương cứng đủ để có thể quan hệ tình dục.
- Giảm sự ham muốn tình dục.
- Cảm giác tự ti, lo lắng và áp lực khi đối diện với bạn tình.
- “Cậu nhỏ” đau đớn hoặc khó chịu trong khi quan hệ tình dục.
#6 Nguyên nhân liệt dương
Bị liệt dương là gì? Và nguyên nhân nào dẫn đến liệt dương. Lưu ý ngay 6 nguyên nhân sau đây để có phương pháp giải quyết triệt để nhanh chóng nhất nhé
Do vấn đề về sức khỏe
Tuổi tác ngày một cao, hormon sinh dục suy giảm dẫn đến không còn ham muốn tình dục. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra hội chứng liệt dương. Liệt dương có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khoẻ như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận, viêm gan và nhiều loại bệnh khác.
Sử dụng các chất thuốc
Một số loại thuốc, chất kích thích như thuốc trị trầm cảm, thuốc giảm đau, thuốc chống tăng sinh, thuốc làm giảm huyết áp… có thể gây ra rối loạn cương dương, mất ham muốn, liệt dương.
Tình trạng tâm lý
Stress, lo âu, trầm cảm, căng thẳng và áp lực từ cuộc sống hàng ngày có thể gây liệt dương. Ngoài ra, một số người gặp vấn đề không mong muốn trong khi quan hệ tình dục dẫn đến những lần “lâm trận” sau sẽ có cảm giác sợ hãi, thiếu tự tin.
Thói quen xấu và sử dụng các chất kích thích
Hút thuốc lá, uống rượu bia hay sử dụng chất ma tuý…cũng góp phần làm cho tình trạng liệt dương trở nên trầm trọng hơn.
Sinh hoạt vợ chồng quá nhiều
Quan hệ vợ chồng quá nhiều làm cho cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng, và không có thời gian phục hồi sau quan hệ. Điều đó dẫn đến rối loạn tình dục, bao gồm giảm ham muốn, vô sinh, rối loạn cương dương và liệt dương.
Lạm dụng thủ dâm
Việc thủ dâm quá mức hoặc sử dụng các vật dụng không sạch sẽ có thể dẫn đến chấn thương hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, nếu thường xuyên thủ dâm có thể gây nên tình trạng giảm ham muốn tình dục, khó đạt được khoái cảm trong quan hệ tình dục, và liệt dương.
Liệt dương có chữa được không?
Liệt dương là gì có chữa được không? Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng liệt dương có thể chữa được tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Thông qua phương pháp điều trị, thay đổi lối sống, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện thể dục đều đặn. Ngoài ra, việc giảm bớt stress và tăng cường giấc ngủ cũng có thể giúp cải thiện tình trạng liệt dương.
Liệt dương là như thế nào? Liệt dương là một tình trạng khá nhạy cảm ở nam giới, đặc biệt là giới trẻ bây giờ. Nhiều nam giới vẫn chủ quan, không muốn tìm hiểu về vấn đề này hoặc không muốn điều trị nó.
Vậy nên, nếu tình trạng liệt dương không được điều trị kịp thời và hiệu quả có thể dẫn đến những vấn đề về tâm lý và sức khoẻ tổng thể. Vì vậy, nếu gặp những triệu chứng trên bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Liệt dương uống thuốc gì?
Tuỳ từng nguyên nhân và tình trạng liệt dương mà bạn có thể lựa chọn những loại thuốc uống như sau:
- Nếu nguyên nhân của liệt dương là lo âu, căng thẳng, hoặc stress bạn có thể dùng các loại thuốc an thần nhẹ hoặc nhân sâm để giảm bớt căng thẳng.
- Nếu nguyên nhân là bệnh lý tiểu đường, tăng huyết áp hoặc bệnh lý mạch máu thì các thuốc điều trị bệnh lý này có thể giúp cải thiện tình trạng liệt dương.
- Nếu liệt dương được gây ra bởi tình trạng tâm lý như trầm cảm thì nên tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý hoặc điều trị tâm lý có thể giúp giảm thiểu tình trạng liệt dương.
Liệt dương nên ăn gì?
Để giúp cải thiện tình trạng này, bạn nên ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng để hỗ trợ sức khoẻ tốt nhất. 5 Nhóm thực phẩm cần quan tâm nhất với những đối tượng bị liệt dương đó là:
- Các loại rau xanh: Rau xanh có nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Đặc biệt chúng chứa nhiều nitrat – chất được xem là thuốc lưu thông máu giúp khí huyết lưu thông tốt hơn. Vì vậy, nitrat có trong rau xanh rất tốt cho người bị liệt dương.
- Hải sản: Chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ, trong đó có một số chất hỗ trợ điều trị liệt dương như:
-
- Kẽm: là một khoáng chất quan trọng cho sức khỏe nam giới, nó giúp tăng cường sản sinh testosterone và cải thiện chức năng tình dục. Hải sản như: tôm, cua, hàu, cá ngừ… đều chứa nhiều kẽm.
- Omega-3: là một loại chất béo không no có trong cá, tôm, cua. Nó giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện sức khỏe tình dục.
- Vitamin D: là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe nam giới, giúp tăng cường sản xuất testosterone và hỗ trợ chức năng tình dục.
- Các loại hạt: Giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các axit béo omega-3, sắt và các vitamin E giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện chức năng tình dục. Nên ăn nhiều các loại hạt như: hạnh nhân, hạt chia, hạt óc chó, hạt dẻ cười…
- Thịt bò: Có chứa nhiều protein, sắt và kẽm đây là những chất cần thiết để sản xuất testosterone – hormone nam giới.
- Các loại trái cây: Một số loại trái cây như: chuối, bơ, dưa hấu… cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng. Đặc biệt rất tốt cho nam giới, giàu chất dinh dưỡng như vitamin, omega-3 đó là những chất cần thiết để sản xuất ra cholesterol tốt cho cơ thể.
Trên đây là những giải đáp về thắc mắc liệt dương là gì và những vấn đề liên quan đến tình trạng này. Hy vọng rằng, thông qua bài viết này sẽ phần nào giúp được nhiều bạn có thể giải quyết được những khúc mắc về tình trạng này. Hãy bồi bổ cơ thể, ăn uống khoa học để có một cơ thể khỏe mạnh nhé!
Tham khảo thêm:
- Làm sao để xuất ra nhiều tinh trùng? Mách bạn cách hiệu quả nhất
- 10+ Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay “thay đổi rõ rệt”
- Xuất tinh sớm là gì? 5+ dấu hiệu xuất tinh sớm “ít người biết”
- #5 Cách làm gel bôi trơn tại nhà cho nam an toàn, đơn giản
- Dương vật có xương không? Vì sao dương vật cứng được?
