Tinh trùng khoẻ mạnh màu gì? Dấu hiệu nhận biết tinh trùng khoẻ

Có thể bạn chưa biết “tinh binh” của các nam nhân cũng có nhiều màu sắc khác nhau. Mỗi màu sắc sẽ thể hiện tình trạng sức khỏe của tinh trùng khác nhau. Vậy tinh trùng khỏe mạnh có màu gì? Khi nào tinh trùng khỏe nhất? Bài viết này sẽ giúp các bạn giải đáp chi tiết nhất nhé!

Tinh trùng khỏe có màu gì?

Màu trắng

Tinh trùng khỏe mạnh màu gì? Tinh trùng thường có màu trắng đục và hơi nhớt như gel. Đây là màu sắc tiêu chuẩn của tinh trùng khỏe mạnh có thể sẵn sàng để thụ tinh. Sau khi xuất tinh, tinh trùng có thể hơi ngả vàng do tác động của môi trường không khí bên ngoài. Tuy nhiên, nếu tinh dịch chứa tinh trùng xuất hiện những màu sắc khác thì hãy cẩn thận. Đây có thể là dấu hiệu cho các vấn đề về sức khỏe ở nam giới.

Màu vàng

Tinh trùng bị chết nhiều khiến màu tinh dịch nhìn thấy có màu ngả vàng. Nguyên nhân khiến tinh binh chết trước khi xuất trận có thể là do các vấn đề về bệnh lý ở nam giới như viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, viêm đường tiết niệu, viêm nhiễm các bộ phận sinh dục nam,…. 

Bên cạnh đó, nam giới nếu lâu ngày không phát sinh quan hệ tình dục, không xuất tinh ra ngoài cũng khiến nhiều tinh binh “chết ngạt” và xảy ra tình trạng này.

Màu xanh

Màu sắc của tinh trùng có sự liên hệ đến tình trạng sức khỏe của chủ nhân. Nếu tinh trùng có màu xanh là một dấu hiệu cần quan tâm ở nam giới. Tinh trùng có màu xanh nguyên nhân có thể là do chủ nhân đang gặp phải các vấn đề viêm nhiễm nặng ở cơ quan sinh dục như viêm niệu đạo. Bệnh lậu cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến tinh trùng của nam giới có màu xanh.

Nếu phát hiện tinh dịch có màu xanh đi kèm với mùi hôi khó chịu thì cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay để có sự chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị sớm.

• 9++Dấu hiệu rụng trứng gặp tinh trùng “chuẩn xác” – KingsUp

Màu hồng nhạt, màu đỏ hoặc nâu đỏ

Tinh trùng có màu hồng nhạt, màu đỏ hoặc màu nâu đỏ cho thấy trong tinh dịch đã có sự hòa lẫn của máu. Tùy theo mức độ mà màu sắc có sự thay đổi đậm nhạt khác nhau. Nguyên nhân khiến máu trong tinh trùng là do bị tổn thương mô mềm. Các bệnh lý viêm nhiễm như viêm túi tinh, nhiễm trùng đường tiết niệu cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sự chuyển màu này của tinh trùng.

Màu đen

Tinh trùng có màu đen là một tình trạng đáng báo động. Nguyên nhân khiến tinh binh chuyển thành màu đen là do có lẫn máu mãn tính. Tủy sống có vấn đề cũng khiến tinh trùng có màu đen. Trong trường hợp này, người bệnh cần đến ngay các cơ sở thăm khám chuyên khoa để kiểm tra và điều trị để tránh các vấn đề sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm:

• Lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào? Hại không
• Làm sao để xuất ra nhiều tinh trùng? Tiết lộ 7 bí quyết – KingsUp

#5 Dấu hiệu tinh trùng khỏe

Làm cách nào để nhận biết được tinh trùng của bạn đang mạnh khỏe hay đang gặp vấn đề? Những dấu hiệu nhận biết tinh trùng khỏe dưới đây sẽ giúp bạn kiểm tra nhanh sức khỏe tinh binh.

Số lượng tinh trùng

Cách nhận biết tinh trùng khỏe thông qua số lượng tinh trùng khá bất tiện. Mỗi một lần xuất tinh, nam giới có thể tiết ra đến 15 triệu tinh trùng. Việc ngồi đếm số lượng gần như là bất khả thi. Tuy nhiên, bạn có thể ước chừng số lượng tinh trùng bằng cách sử dụng cốc thang đo milimet.

Trong 1ml tinh dịch chứa khoảng 60 đến 80 triệu tinh trùng. Dựa vào đây ta có:

2ml – 5ml	Tinh trùng khỏe mạnh
Trên 7ml	Dấu hiệu viêm màng túi tinh và các bệnh lý khác ở cơ quan sinh sản, đe dọa đến khả năng sinh sản ở nam giới
Dưới 2ml	Tinh trùng yếu, mật độ tinh trùng thấp
Ít hơn 1.5ml	Dấu hiệu vô sinh

Khả năng di động

Khả năng di động của tinh trùng có thể cho bạn biết tinh trùng khỏe mạnh như thế nào. Tinh trùng bình thường có hình dạng như nòng nọc với đầu bầu dục và đuôi dài. Đuôi tinh trùng liên tục di chuyển giúp tinh trùng tiến vào tìm gặp trứng thụ tinh. Nếu tinh trùng chuyển nhanh, mạnh thì đây là một dấu hiệu cho thấy tinh trùng của bạn vô cùng khỏe mạnh. 

Mùi của tinh trùng

Mùi của tinh trùng khỏe mạnh! Bạn có thể tự chẩn đoán sức khỏe tinh trùng dựa vào mùi. Tinh trùng khỏe mạnh sẽ không có mùi. Tuy nhiên, tinh trùng có thể có mùi tinh nếu trước khi xuất trận được chủ nhân nạp năng lượng từ các loại hải sản. 

Nếu tinh trùng có mùi hăng thì rất có thể là do rượu hoặc các chất kích thích ảnh hưởng. Điều này có có tác động đến chất lượng của tinh trùng, nam giới cần hạn chế để giúp tinh trùng bớt mùi và mạnh khỏe.

Có thể bạn quan tâm: KingphosUp là thuốc gì? Địa chỉ mua KingsUp chính hãng

Độ nhớt của tinh trùng

Độ nhớt của tinh trùng cũng phản ánh sức khỏe của tinh trùng. Bạn có thể kiểm tra độ nhớt tinh trùng bằng mắt thường hoặc cẩn thận hơn có thể dùng tay sờ thử. 

• Nếu tinh trùng khỏe mạnh, tinh dịch sẽ kết thành sợi với độ dài tầm 1 – 2cm. 
• Nếu tinh dịch loãng, không thể kết dính thì đây là dấu hiệu cho thấy tinh trùng của bạn đang có vấn đề.
• Nếu tinh dịch vón cục dạng thạch thì cũng là một biểu hiện bất thường, cần được quan tâm.

Thời gian hóa lỏng

Thời gian hóa lỏng của tinh trùng cũng là một yếu tố giúp bạn xác định được mức độ mạnh khỏe của tinh trùng. Thời gian hóa lỏng thông thường của tinh trùng là khoảng 15 đến 30 phút sau khi xuất tinh. Nếu sau 30 phút mà tinh dịch vẫn chưa có dấu hiệu hóa lỏng thì đây là tình trạng tinh trùng có vấn đề, tinh trùng yếu.

Tinh trùng khoẻ nhất khi nào?

Tinh trùng khỏe nhất vào thời điểm nào? Quan hệ lúc nào tinh trùng khỏe nhất? Đây là câu hỏi mà nhiều đấng mày râu quan tâm. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, chất lượng tinh trùng ở nam giới đạt chất lượng cao nhất vào mùa đông, khoảng từ tháng 10 đến tháng 12, mỗi ml tinh trùng trong giai đoạn này có thể đạt đến 70 triệu con. 

Thời gian trong ngày có chất lượng tinh trùng khỏe nhất là khoảng 14 giờ đến 16 giờ. Đây là giai đoạn hưng phấn nhất, lượng hormone testosterone trong cơ thể nam giới tăng cao giúp cuộc yêu thêm thăng hoa và dễ dàng thụ thai hơn. 

#3 Cách giúp tinh trùng khỏe mạnh

Tinh trùng của bạn hoàn có thể được cải thiện sức khỏe nhờ các cách sau đây:

Giữ cân nặng cân đối

Chú ý giữ cân nặng trong mức vừa phải. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng cân nặng cơ thể có sự liên hệ đến chất lượng và sức khỏe tổng thể của tinh binh. Những người đang gặp vấn đề về cân nặng, thừa cân béo phì có thể cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng bằng cách giảm cân và giữ gìn phong độ dáng vóc.

Chế độ sống khoa học

Giúp tinh trùng khỏe mạnh nhờ chế độ sống khoa học, lành mạnh. Hạn chế thức khuya, sử dụng các chất kích thích. Đây đều là những tác nhân khiến tinh binh của bạn ngày càng yếu. 

• Ăn gì tốt cho tinh trùng? 20+“thần dược” nam giới phải biết

Bổ sung dinh dưỡng

Ngày nay, không chỉ nữ giới mà nam giới cũng đang dần bắt sóng trào lưu “ăn kiêng”. Tuy nhiên, bạn vẫn phải đảm bảo cung cấp cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Đối với những nam giới đang muốn tăng sức khỏe tinh trùng thì các loại vitamin D, C, E và Q10 cần được ưu tiên. 

Nâng cao chất lượng đời sống

Nâng cao chất lượng đời sống tinh thần, môi trường sống cũng giúp tinh binh của bạn cảm thấy thoải mái hơn. Loại bỏ ngay những chiếc quần bó khiến “cậu nhỏ” ngộp thở và thay bằng những chiếc quần rộng rãi, chất liệu thoáng tạo môi trường phát triển tốt nhất cho tinh binh. Giữ gìn vệ sinh cơ thể, nhà cửa cũng giúp tinh binh ít gặp phải các vấn đề sức khỏe.

Trên đây là bài viết giải đáp thắc mắc tinh trùng khỏe mạnh có màu gì. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích đối với bạn đọc. Theo dõi website để đọc thêm nhiều bài viết khác nhé!

Xem thêm:

• Tại sao cho tinh trùng vào mà không có thai “09 giải đáp”