Dược sĩ Nguyễn Hải Anh

Chuyên khoa: Dược lâm sàng, Dược lý, Dược liệu và Bào chế

Dược sĩ Nguyễn Hải Anh

Dược sĩ Nguyễn Hải Anh tốt nghiệp hệ chính quy trường Học viện Quân y, ngành Dược sĩ Đại học. Với 4 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe, Dược sĩ Hải Anh đã tích lũy được vốn kiến thức chuyên môn đa dạng và đặc biệt chuyên sâu các vấn đề về chăm sóc sức khỏe nam giới. Hiện tại, Dược sĩ Hải Anh đang là cố vấn phụ trách chuyên môn cho website: kingsup.vn

chuyen-gia-hai-anh.jpg

Chức vụ

Chuyên viên chăm sóc khách hàng

Nơi công tác

Tập đoàn Dược phẩm Thái Minh

Trình độ học vấn, bằng cấp

Tốt nghiệp hệ chính quy trường Học viện Quân y, ngành Dược sĩ Đại học. Dược sĩ Hải Anh hoàn thành xuất sắc chương trình đào tạo và tích lũy được vốn kiến thức đa dạng trong các lĩnh vực Dược lâm sàng, Dược lý, Dược liệu và Bào chế …

Kinh nghiệm

Với 4 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe, Dược sĩ Hải Anh đã tích lũy được vốn kiến thức chuyên môn đa dạng, đặc biệt có kinh nghiệm nghiên cứu chuyên sâu về chăm sóc sức khỏe nam giới. Từ đó, Dược sĩ Hải Anh luôn nỗ lực mang đến cho người đọc những thông tin khoa học và chính xác nhất!

Kết nối với dược sĩ

Zalo: https://zalo.me/3371029692966478981 

Bài viết của chuyên gia

Quan hệ bao lâu thì có thai? 15+ dấu hiệu nhận biết có thai

Đối với những cặp vợ chồng luôn mong ngóng có con, thì việc quan hệ bao lâu thì có thai là câu hỏi vẫn luôn được đặt ra. Vậy sau khi quan hệ bao lâu thì có thể đậu thai, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé! Quan hệ sau bao lâu thì biết có thai 20+ Mẹo vặt biết có thai theo dân gian chính xác 99% – KingsUp Sau quan hệ bao lâu thì có thai? Thời gian để có thai phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau, như chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm rụng trứng, sức khỏe của cả nam và nữ.v.v. . Tuy nhiên nếu quan hệ trong thời gian rụng trứng, và không sử dụng các biện pháp ngừa thai thì khả năng đậu thai là rất cao. Trung bình thì từ 3 – 6 tháng quan hệ thường xuyên và không sử dụng biện pháp ngừa thai thì có thể có thai. Một số trường hợp sẽ có thai nhanh hơn hoặc chậm hơn còn tùy thuộc vào từng người.  Thời gian lý tưởng để xác định có thai hay không là khoảng 2 tuần sau ngày quan hệ. Vào khoảng thời gian đó, nếu quá trình thụ tinh xảy ra, trứng sẽ được thụ tinh và những dấu hiệu mang thai đầu tiên sẽ bắt đầu được hiển thị.  Khoảng 2 tuần sau khi quan hệ thì xác định được việc có thai Quan hệ bao nhiêu lần mới có thai? Trong một chu kỳ kinh nguyệt, việc xác định quan hệ bao nhiêu lần mới có thai nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Nếu bạn quan hệ vào đúng thời điểm rụng trứng và tinh trùng khỏe thì khả năng đậu thai cao. Và ngược lại, nếu bạn quan hệ vào thời điểm không phải trứng rụng và tinh trùng yếu thì việc bạn có “chăm chỉ” bao nhiêu lần cũng rất khó có thai.  Để đảm bảo sức khỏe sinh sản thì đối với các cặp vợ chồng trẻ, có sức khỏe phong độ và ổn định thay vì quan hệ ngày 1 lần bạn có thể  “yêu” lên đến 2-3 lần/ngày. Còn với các cặp vợ chồng trung niên muốn có con thì nên duy trì tuần 2-3 lần để tăng khả năng có thai và đảm bảo sức khỏe.  Quan hệ với tần suất liên tục sẽ làm cho khả năng đậu thai cao Trễ kinh bao lâu thì có thai? 7++Dấu hiệu nhận biết chính xác #6 Câu hỏi thường gặp khác Rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm đến vấn đề bao lâu sau quan hệ thì có thai hoặc là có thể thử thai được. Dưới đây là toàn bộ các giải đáp liên quan đến vấn đề này, bạn đọc đừng bỏ qua nhé. Từ ngày quan hệ bao lâu thì biết có thai Thời gian tinh trùng gặp trứng và thụ thai có thể khác nhau đối với mỗi cặp vợ chồng, vậy từ ngày quan hệ bao lâu thì biết có thai.  Nếu bạn quan hệ trước hoặc sau rụng trứng khoảng 5 ngày thì thời gian tinh trùng bơi đến gặp trứng thường là 12 – 24 giờ, và thời gian thụ thai thường xảy ra trong vòng 24 – 48 giờ sau khi tinh trùng đã gặp được trứng  Nếu bạn quan hệ không trong giai đoạn rụng trứng thì việc thụ thai vẫn có thể xảy ra. Tinh trùng được tiết ra sẽ sống được 5 ngày sau khi quan hệ, vì vậy ngày bạn quan hệ không có nghĩa là ngày thụ thai mà ngày thụ thai sẽ được diễn ra sau đó. Quan hệ bao lâu thì có thể thử thai? Theo các chuyên gia y tế, khi bạn quan hệ mà không dùng bất kỳ biện pháp tránh thai nào thì sau khi quan hệ từ 7 – 10 ngày có thể dùng que thử thai. Việc có thai còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm rụng trứng, khi nào tinh trùng và trứng gặp nhau, sức khỏe của cả nam và nữ. Vậy nên, rất nhiều người chỉ sau một lần quan hệ đã có thai, tuy nhiên cũng nhiều người rất khó có thai sau nhiều lần quan hệ. Thời điểm dễ thụ thai nhất A-Z Quan hệ trước ngày rụng trứng có thai không? – KingsUp Quan hệ mỗi ngày có dễ thụ thai không? Quan hệ với tần suất liên tục sẽ ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới. Đây là một quan điểm không đúng. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nếu bạn quan hệ mỗi ngày thì lượng tinh trùng xuất ra vẫn tốt và khoẻ mạnh vì thế khả năng có thai là cao nhất. Quan hệ 5 phút có thai không? Việc có thai không phụ thuộc vào thời gian quan hệ, nó phụ thuộc vào việc giao tiếp giữa tinh trùng và trứng. Nếu tinh trùng gặp trứng trong quá trình quan hệ tình dục thì khả năng sinh sản và mang thai xảy ra. Tuy nhiên, để tăng khả năng mang thai, tốt nhất nên quan hệ vào những ngày rụng trứng của phụ nữ. Quan hệ mỗi ngày để dễ thụ thai Quan hệ bao lâu thì ra máu biết có thai? Thường thì khi có quan hệ tình dục, nếu trứng đã được thụ tinh thì sau khoảng 6 – 12 ngày bào thai sẽ gắn vào tử cung. Khi đó, một số phụ nữ sẽ thấy một chút máu ra nhẹ, đó gọi là huyết dịch. Tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng có ra huyết dịch. Để đảm bảo chắc chắn bạn nên kiểm tra hoặc làm các xét nghiệm thai để biết chính xác. Quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai Thời gian để phát hiện dấu hiệu mang thai là khác nhau đối với mỗi người. Vậy quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai, theo chuyên gia thì trong khoảng thời gian từ 2 – 3 tuần sau khi quan hệ, một số phụ nữ có thể bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn hoặc đau đầu. Vì vậy hãy kiểm tra bằng que thử thai nó sẽ giúp được chắc chắn có thai hay không. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào liên quan đến thai nghén, bạn nên tìm lời khuyên từ bác sĩ hoặc nhân viên y tế. Sau quan hệ khoảng 2 tuần ra máu là dấu hiệu mang thai Xuất tinh ra ngoài có thai không? #2 Câu hỏi phổ biến nhất 15+ Dấu hiệu nhận biết có thai Có rất nhiều dấu hiệu nhận biết bạn có thai, dưới đây là một trong những dấu hiệu thường gặp nhất: Ra huyết dịch: Huyết dịch xuất hiện ở tuần thứ 4 của thai kỳ. Chậm kinh: Khi có thai, bạn sẽ không có kinh nguyệt như kỳ bình thường. Buồn nôn và nôn: Dấu hiệu này thường bắt đầu từ 2 – 8 tuần sau khi có thai. Đau vú: Vú của bạn thấy nhạy cảm và đau nhức. Mệt mỏi: Cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi và thường xuyên buồn ngủ. Thay đổi cảm xúc: Bạn có thể cảm thấy khó chịu, dễ bực bội hơn khi có thai. Đau bụng: Bụng có thể đau nhẹ khi cơ thể bắt đầu thay đổi chuẩn bị cho thai nhi. Thèm ăn: Bạn có thể thèm ăn các loại thức ăn khác nhau hoặc không muốn ăn gì cả. Đi tiểu: Thường xuyên đi tiểu xuất hiện ở tuần thứ 3 của thai kỳ.  Đau lưng: Một số cơ quan xương chuẩn bị gánh vác bào thai nên dẫn đến đau lưng.  Thay đổi da: Do nội tiết tố thay đổi dẫn đến da dễ bị nổi mụn, nám và tàn nhang.  Tăng cân: Bạn đang ở mức cân nặng bình thường nhưng cơ thể bỗng nhiên nặng nề đó là dầu hiệu bạn đang mang thai.  Nhạy cảm với món ăn: Một số món ăn bạn ngửi mùi của chúng và không muốn ăn đó là dấu hiệu thai nhi đã xuất hiện.  Thay đổi nhiệt độ cơ thể: Cơ thể bạn sẽ thấy nóng hơn khi mang thai.  Táo bón: Dễ bị táo bón. Bạn nên bổ sung thêm nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây. Các dấu hiệu mang thai Quan hệ dính chất nhờn có thai không? #5 Câu hỏi phổ biến Trên đây là một số giải đáp xoay quanh vấn đề quan hệ bao lâu thì có thai. Hãy tham khảo để có thể nhận biết sớm được các dấu hiệu mang thai nhé. Hy vọng rằng, thông qua bài viết này sẽ giúp bạn đọc có thêm kiến thức để cuộc “yêu” trở nên thăng hoa hơn.

Xuất tinh ra ngoài có thai không? Giải đáp #2 câu hỏi thường gặp

Xuất tinh ngoài là một trong những giải pháp phổ biến, được nhiều cặp đôi áp dụng khi quan hệ tình dục. Phương pháp mang đến nhiều ưu điểm và không quá khó để thực hiện. Xuất tinh ra ngoài có thai không? Những thông tin trong bài viết sau đây của KingsUp sẽ giúp bạn lý giải chi tiết từ A đến Z cho vấn đề này.  Xuất tinh ngoài là như thế nào? Xuất tinh ra ngoài có thai không? Trước khi trả lời câu hỏi này, bạn phải hiểu được thế nào là xuất tinh ngoài cũng như ưu điểm, nhược điểm mà phương pháp này mang lại cho các cặp đôi là gì.  Xuất tinh ngoài là gì? Quan hệ tình dục là nhu cầu thiết yếu, đóng vai trò làm cầu nối, gìn giữ hạnh phúc cho pháp mạnh và người ấy. Hiện nay, nhiều cặp đôi chưa chuẩn bị tâm lý hoặc chưa có ý định sinh em bé nên thường chọn các giải pháp tránh thai để áp dụng. Xuất tinh ngoài cũng là một trong số đó.  Xuất tinh ngoài có nghĩa là gì? Xuất ngoài có bầu không? Xuất tinh ngoài âm đạo là phương pháp tránh thai an toàn, không gây hại đến sức khỏe của các cặp đôi. Theo đó, phái mạnh khi quan hệ sẽ đưa “cậu bé” ra khỏi âm đạo của nữ giới trước khi xuất tinh. Như vậy, tinh trùng sẽ không gặp trứng, giảm nguy cơ thụ thai. Làm sao để xuất ra nhiều tinh trùng? Mách bạn cách hiệu quả nhất Ưu, nhược điểm của phương pháp Xuất tinh ra ngoài có thai không? Đây là một cách tránh thai vô cùng an toàn, không gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể của cả nam và nữ giới. Phương pháp này đơn giản, khá dễ thực hiện lại giúp bạn tiết kiệm chi phí. Xuất tinh ngoài có thể thực hiện khi nam giới đạt cực khoái và không gây đau đớn cho các chị em phụ nữ.  Tuy nhiên, xuất tinh ngoài không đảm bảo 100% việc tránh thai cho các chị em. Có nhiều trường hợp đã thực hiện phương pháp này và vẫn có em bé sau một vài lần quan hệ. Ngoài ra, xuất tinh ngoài còn mang đến một vài nhược điểm như sau: Tinh trùng bắn ra ngoài có dính bầu không? Ưu điểm và nhược điểm là gì? Phương pháp xuất tinh ngoài vẫn có thể làm gia tăng nguy cơ lây lan các căn bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục.  Sau quan hệ, việc thụ tinh hay tiết chất lỏng có chứa tinh trùng vẫn có khả năng xảy ra.  Nam giới bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hay mắc bệnh yếu sinh lý không nên sử dụng phương pháp này.  Xuất tinh ngoài làm giảm khoái cảm, dẫn đến sự bất đồng trong đời sống của các cặp vợ chồng. Xuất tinh ngoài có thai được không? Xuất ra ngoài có bầu không? Như đã nói, xuất tinh ngoài không phải là phương pháp tránh thai chính được khuyến cáo cho các cặp đôi. Vì thể, tỷ lệ chị em phụ nữ mang bầu sau khi quan hệ và có áp dụng cách làm này là hoàn toàn có thể xảy ra. Nguyên nhân là do: Bắn tinh ra ngoài có thai không? Nguyên nhân có bầu là do đâu? Khi nam giới được kích thích tình dục, cơ thể tiết ra chất nhầy có chứa tinh trùng. Dù tinh trùng ít nhưng khi xâm nhập vào vùng kín của nữ giới vẫn có khả năng làm hình thành quá trình thụ thai.  Với người bị xuất tinh sớm, khả năng kiểm soát lượng tinh trùng sẽ khó khăn hơn. Việc xuất tinh có khả năng cao xảy ra trước khi dương vật được đưa ra khỏi âm đạo.  Xuất tinh ngoài nhưng ở vị trí gần với âm đạo thì tinh dịch vẫn có khả năng di chuyển để gặp trứng. Có thể bạn quan tâm: Xuất tinh nhiều có sao không? Giải đáp #7 thắc mắc Có thể tự xuất tinh ngoài bằng cách nào? Nhiều người bị dị ứng với bao cao su hay việc đặt vòng tránh thai nên đã lựa chọn cách xuất tinh ngoài âm đạo để ngăn không cho quá trình thụ thai diễn ra. Sau đây là một vài cách được các cặp đôi áp dụng và đem lại hiệu quả bạn có thể tham khảo: Xuất tinh ra ngoài có thai không? Làm thế nào để tự xuất tinh ngoài an toàn, hiệu quả nhất? Để tránh thai, hãy kết hợp dùng thuốc bôi diệt tinh trùng ngoài âm đạo và xuất tinh ngoài. Thuốc cần được bôi vào âm đạo của nữ giới trước khi quan hệ. Lưu ý, loại thuốc bạn chọn cần có thương hiệu, rõ nguồn gốc, không nên ham rẻ mà mua phải hàng kém chất lượng.  Nên tránh quan hệ khi đang rụng trứng bởi trong những ngày này, chỉ một lượng rất nhỏ tinh trùng cũng sẽ khiến nữ giới mang bầu.  Vị trí xuất tinh ngoài cần nằm ở khoảng cách xa với vùng kín. Chẳng hạn như chàng có thể xuất tinh ra bụng hay đùi của nàng để hạn chế tối đa việc tinh trùng di chuyển vào bên trong âm đạo.  Nam giới nên đi tiểu trước khi quan hệ tình dục với nữ giới để giảm tinh trùng phóng ra ở niệu đạo khi cơ thể tiết dịch nhầy có tinh trùng bên trong.  Nam giới cần làm chủ bản thân, rút dương vật ra khỏi âm đạo trước khi quá trình xuất tinh được thực hiện.  Thực tế, không phải nam giới nào cũng có thể kiểm soát được quá trình xuất tinh và đưa dương vật ra bên ngoài để tránh thai. Chỉ cần chậm trễ vài giây, lượng tinh trùng một khi phóng vào âm đạo, gặp trứng vẫn có thể làm quá trình thụ thai được hình thành. Xuất tinh sớm có sao không? 6 Nguyên nhân đừng chủ quan Xuất ra ngoài tỉ lệ có thai là bao nhiêu? Xuất ngoài tỉ lệ có thai là bao nhiêu? Phương pháp được nhiều cặp đôi chọn để ngăn chặn quá trình mang bầu diễn ra nhưng đây không phải phương pháp được các bác sĩ khuyên dùng. Theo các chuyên gia y tế, hiệu quả của việc xuất tinh ngoài trong việc tránh thai chỉ ở mức trung bình, tỉ lệ có thai rơi vào 50%. Quan hệ ra ngoài có dính bầu không? xuất tinh ngoài tỉ lệ có thai là bao nhiêu? Trong quan hệ tình dục, cậu bé tiết ra chất nhầy làm nhiệm vụ bôi trơn, giúp quá trình hoạt động của dương vật trong tử cung diễn ra linh hoạt, dễ dàng hơn. Cơ thể càng được kích thích, dịch nhầy càng được tiết ra nhiều. Trường hợp dịch nhầy có chứa tinh trùng được tiết ra là điều hoàn toàn xảy ra được. Sau khi giải phóng, tinh trùng gặp trứng để bắt đầu quá trình thụ thai. > Tham khảo: KingsUp là thuốc gì? Là thuốc hay thực phẩm chức năng #2 Câu hỏi thường gặp Có nhiều câu hỏi xoay quanh vấn đề xuất tinh ngoài của các cặp đôi. Đa phần đều không chắc chắn về việc xuất ngoài có khả năng có thai không nếu không uống thuốc hay xuất tinh gần vùng kín có dễ mang bầu không. Câu trả lời có ngay trong phần nội dung sau đây.  Xuất tinh ra ngoài có cần uống thuốc tránh thai không? Quan hệ xuất tinh ra ngoài có mang thai không, có cần dùng thêm thuốc không? Hiệu quả tránh thai của phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo không cao. Vì thế, nguy cơ bạn có bầu là hoàn toàn xảy ra được. Nữ giới có thể áp dụng đi kèm phương pháp dùng thuốc tránh thai khẩn cấp nhưng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này.  Đặc biệt, không nên tự ý dùng các loại thuốc tránh thai không rõ nguồn gốc. 15+ Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà “không cần thuốc” Xuất tinh ra ngoài nhưng tinh dịch tiếp cận vùng kín có thai không? Tinh trùng mang tính linh động, có thể di chuyển linh hoạt bên trong âm đạo của nữ giới. Như vậy, khi âm đạo ẩm ướt, nam giới xuất tinh và tinh dịch tiếp cận vùng kín thì vẫn có khả năng hình thành quá trình thụ thai. Tinh trùng sẽ đi theo đường tử cung  để gặp trứng.  Xuất tinh ngoài có thai không? Xuất tinh ngoài nhưng tinh dịch vẫn tiếp cận vùng kín thì vẫn có khả năng mang thai Xuất tinh ra ngoài có thai không? Qua bài viết trên đây chắc hẳn bạn cũng có thể tự trả lời được câu hỏi này. Đây không phải phương pháp có thể đem đến hiệu quả tuyệt đối nên vẫn sẽ có những trường hợp xuất tinh ra bên ngoài nhưng tinh trùng vẫn gặp trứng. Vì thế, trước khi áp dụng bạn nên tham khảo kỹ thông tin cũng như hỏi ý kiến bác sĩ để được cho lời khuyên. Tham khảo thêm: Xuất tinh sớm là gì? 5+ dấu hiệu xuất tinh sớm “ít người biết”     Chia sẻ  

CIA trong quan hệ là gì ? Lợi ích và tác hại ra sao?

Cuộc sống hôn nhân không thể thiếu tình dục, ngoài những cách thức quan hệ truyền thống thì còn có những cách thức quan hệ khác. Trong quan hệ tình dục, cia là một cách thức quan hệ mới và đang dần được các bạn trẻ yêu thích và sử dụng. Vậy CIA là gì? Lợi ích và tác hại của cia nhiều người chưa biết. Khám phá ngay dưới đây! Cuộc sống hôn nhân không thể thiếu tình dục CIA hay phương pháp CIA là thế nào? Cia là gì? Nhiều người thắc mắc không hiểu cia nghĩa là gì? và cia là viết tắt của từ gì? Theo nhiều ý kiến từ giới trẻ thì cia là viết tắt của cụm từ “Cum in alo”, dịch ra với ý nghĩa là xuất tinh vào miệng bạn tình trong khi quan hệ tình dục. Trong “cuộc yêu” đây là một hình thức quan hệ bằng miệng, thay vì xuất tinh ra ngoài hoặc vào âm đạo của nữ giới thì nam giới sẽ xuất tinh vào miệng của đối phương nhằm tìm kiếm cảm giác mới mẻ và tăng sự kích thích cho cả hai. Rất nhiều đấng mày râu thích quan hệ bằng miệng, tuy nhiên nhiều phụ nữ lại không thích cách thức quan hệ này, đặc biệt là việc nuốt tinh trùng của nam giới. Nhiều bạn nữ cho rằng, tinh dịch của đàn ông có mùi, rất khó nuốt và họ thấy buồn nôn vì vậy sẽ khiến “cuộc yêu” bị gián đoạn.  Khi thực hiện cia nữ giới sẽ dùng miệng, răng, lưỡi của mình để vuốt ve, kích thích làm “cậu nhỏ” lên đỉnh. Sau đó sẽ nuốt phần tinh dịch do nam giới phóng ra. Vì vậy, nam giới sẽ cảm thấy hào hứng nếu được bạn tình đưa lên đỉnh bằng cách này. Nếu có sự đồng tình từ hai phía, thì cia sẽ thực sự đem đến một cảm giác mới lạ, thú vị cho “cuộc yêu”. CIA bằng miệng A-Z Quan hệ trước ngày rụng trứng có thai không? Quan hệ bao lâu thì có thai? 15+ dấu hiệu nhận biết có thai Phân tích lợi ích và tác hại của cia Có rất nhiều người biết đến Cia trong quan hệ là gì? Chúng có lợi ích và tác hại như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Lợi ích của cia Nhiều chị em băn khoăn rằng cia có tốt không? Chúng mang lại những lợi ích gì? Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh dịch của đàn ông hoàn toàn vô hại, chúng không chứa bất kỳ thành phần độc hại nào. Ngược lại, chúng còn đem lại rất nhiều lợi ích như sau: Quan hệ bằng miệng là một cách để kích thích và tăng cảm giác thăng hoa cho cả hai bên. Tinh trùng chứa các chất dinh dưỡng như protein, các vitamin B12, C và E. Đây là những chất dinh dưỡng rất tốt cho da giúp da trở nên đẹp và mịn màng hơn. Giảm stress và cải thiện tâm trạng giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tăng cường hệ miễn dịch và giúp giảm nguy cơ ung thư vú. Giảm ốm nghén và tránh được nguy cơ tiền sản giật. Tinh trùng mang đến nhiều lợi ích, tuy nhiên không loại trừ những tác hại mà chúng mang lại. Quan hệ có an toàn hay không còn phụ thuộc và tần suất quan hệ và sức khỏe của cả hai. Vậy nên hãy quan hệ một cách sạch sẽ và lành mạnh nhé! Có nhiều lợi ích khi nuốt tinh trùng Xuất tinh sớm là gì? 5+ dấu hiệu xuất tinh sớm “ít người biết” Tác hại của cia Đến đây bạn đã hiểu Cia là gì? Có thể thấy rằng cia đem lại rất nhiều lợi ích, tuy nhiên chúng cũng tiềm ẩn nhiều tác hại. Cả nam và nữ nên tìm hiểu kỹ kiến thức để có thể bắt đầu cuộc yêu theo cách thức cia và đảm bảo rằng trong suốt quá trình yêu không gây bất cứ dán đoạn nào. Cia không an toàn có thể dẫn đến một số bệnh xã hội như: Bệnh giang mai: là bệnh lây qua đường tình dục, gây ra bởi vi khuẩn Treponema pallidum. Quan hệ cia không an toàn khiến vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào khoang miệng. Sau khoảng 3 – 4 tuần ở khoang miệng xuất hiện vết loét, vết loét này thường không đau. Sau khi xuất hiện vết loét thì người bệnh có thể bị sốt, đau đầu, đau họng, mệt mỏi  Bệnh lậu: là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi khuẩn neisseria gonorrhoeae gây ra. Vi khuẩn này thường xâm nhập vào các bộ phận sinh dục, thường là mảng nhầy ở đầu dương vật, cổ tử cung, niêm mạc hậu môn và hầu hết các bộ phận sinh dục khác của nam và nữ giới. Khi thực hiện cia nếu khoang miệng chảy máu hoặc có vết lở loét thì rất dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Bệnh lậu gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến vô sinh, nặng hơn là đe doạ tính mạng. Bệnh sùi mào gà: là bệnh lây truyền qua đường tình dục do vi rút papilloma gây ra. Bệnh thường xuất hiện ở vùng sinh dục và gây ra các khối u nhỏ có hình dáng giống như sùi mào gà. Bệnh này thường không gây ra triệu chứng nhiều, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm ung thư vùng sinh dục. Bệnh mụn rộp sinh dục: hay còn gọi là herpes, là bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nó gây ra các cục mủ đỏ trên da hoặc niêm mạc trong khu vực sinh dục, xung quanh hậu môn và xung quanh miệng. Các triệu chứng bao gồm ngứa, đau và khó chịu trong khu vực bị bệnh. Bệnh này không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể được điều trị để giảm các triệu chứng và ngăn ngừa sự lây lan. Bệnh sử dụng bảo vệ khi khi quan hệ tình dục là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa bệnh mụn rộp sinh dục. Bệnh mụn rộp sinh dục ở nữ giới khi quan hệ không lành mạnh Gây tổn thương miệng và vòm học: quan hệ không an toàn có thể dẫn đến những tổn thương như vết thương, chảy máu hoặc viêm nhiễm. Gây stress tinh thần: do không thoải mái tinh thần, bị ép buộc quan hệ theo cách thức cia có thể dẫn đến stress. Ngoài ra, nếu quan hệ với những người đàn ông mắc bệnh HIV, viêm gan… thì khi nuốt tinh trùng vào khả năng cao bạn cũng sẽ lây nhiễm các bệnh đó. Để phòng tránh phần nào đó các bệnh kể trên chúng ta nên quan hệ lành mạnh một vợ, một chồng, dùng các biện pháp an toàn để đảm bảo sức khỏe của cả hai nhé! Xem thêm: Quan hệ dính chất nhờn có thai không? #5 Câu hỏi phổ biến #4 Lưu ý khi thực hiện cia an toàn Để cum in alo (cia) thực hiện an toàn cần lưu ý những điều sau đây: Sử dụng bao cao su khi quan hệ bằng miệng để giảm thiểu các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Thực hiện quan hệ lành mạnh, một vợ một chồng, tránh quan hệ với trai/gái mại dâm vì những người này thường mang rất nhiều mầm bệnh. Nên kiểm tra sức khỏe thường xuyên, đặc biệt khi có nhiều bạn tình hoặc quan hệ tình dục không lành mạnh. Luôn vệ sinh vùng kín sạch sẽ để đảm bảo sức khỏe và cuộc yêu được diễn ra thuận lợi. Một số lưu ý để thực hiện cia an toàn Ăn gì trước khi quan hệ & không nên ăn gì để kéo dài thời gian #2 Câu hỏi thường gặp Cia có mang thai không? Rất nhiều bạn nữ quan tâm đến vấn đề khi nuốt phải tinh trùng liệu có dẫn đến mang thai không? Theo nhiều nghiên cứu, thì cia hoàn toàn không có thai. Vì khi tinh trùng được nuốt vào sẽ đi vào dạ dày và tiêu hoá giống như thức ăn. Tinh trùng không gặp được trứng ở tử cung thì việc mang thai hoàn toàn không xảy ra. Trường hợp, khi thực hiện “cuộc yêu” theo kiểu truyền thống và khi nam giới chuẩn bị lên đỉnh thì đưa “cậu nhỏ” vào miệng của nữ giới để phóng tinh vào miệng thì khả năng có thai vẫn có thể xảy ra. Vì trong quá trình quan hệ truyền thống ở phía dưới âm đạo thì phần tinh dịch bên trong âm đạo vẫn có chứa số lượng ít tinh trùng nếu gặp điều kiện thuận lợi thì tinh trùng vẫn có thể đến tìm trứng và tạo thành hợp tử. CIA không thể có thai Làm thế nào để nuốt tinh trùng dễ dàng Đối với một số phụ nữ mùi vị của tinh trùng thật sự rất khó chịu, vì vậy để nuốt được tinh trùng dễ dàng chúng ta nên làm những điều sau đây: Trước khi quan hệ bằng miệng, chúng ta nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín và khoang miệng. Nên ăn những loại thức ăn mà mũi dễ chịu. Không nên ăn những loại thức ăn như tỏi sống, bông cải xanh, uống nhiều rượu bia và hút thuốc lá như vậy sẽ làm cho tinh trùng có mùi khó chịu. Sau khi nuốt tinh trùng bạn nên uống một ly nước ép hoặc nước để có thể dễ dàng nuốt chúng và sử dụng nước muối pha loãng để vệ sinh khoang miệng. Trên đây, là một số kiến thức về “Cia – Nuốt tinh trùng của bạn tình” khi quan hệ bằng miệng. Hy vọng rằng, qua bài viết này sẽ phần nào giải đáp được thắc mắc của nhiều bạn đọc về vấn đề Cia là gì? Lợi ích và tác hại của cia nhiều người chưa biết. Tham khảo bài viết để có thể thực hiện cia an toàn nhé! Xem ngay: Cách kéo dài thời gian quan hệ khiến đối tác “mê mẩn”  

#5 Cách sử dụng bao cao su "chuẩn - an toàn cho người mới"

Sử dụng bao cao su là phương pháp tránh thai an toàn, mang lại hiệu quả cao. Các cặp đôi quan hệ tình dùng nhưng chưa sẵn sàng cho việc có em bé hãy áp dụng cách làm này để tránh được tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Cách sử dụng bao cao su như thế nào đúng cách? Bài viết dưới đây của KingsUp sẽ hướng dẫn bạn những thông tin chi tiết và cụ thể nhất. Cách sử dụng bao cao su nam Để tránh những rủi ro trong quá trình quan hệ tình dục, phái mạnh phải học cách sử dụng bao cao su đúng cách. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết mà các anh em không thể bỏ qua.  Lựa chọn bao cao su đúng size Kích thước bao cao su sẽ được chia thành nhiều loại nhằm phù hợp với “cậu nhỏ’. Tuy nhiên, rất nhiều anh em khi đi mua bao thường bỏ qua vấn đề về kích thước. Mặc dù các nhà sản xuất đã nghiên cứu kỹ kích thước dương vật trung bình của phái mạnh tại Việt Nam nhưng vẫn sẽ có những trường hợp “ngoại cỡ”. Vì thế, cách sử dụng bao cao su kéo dài thời gian và không bị tuột là chọn đúng size. Cần phải chọn được kích thước phù hợp của bao cao su để quan hệ tình dục an toàn hơn Dùng bao cao su có thai không? 98% “Dính” khi không dùng Phái mạnh cần quan tâm đến chu vi của dương vật ở trạng thái cương cứng. Dùng thước dây để đo sẽ cho kết quả chính xác. Thông số về size của bao cao su như sau; Size nhỏ (49mm): Size này phù hợp với những ai có chu vi cậu nhỏ nhỏ hơn 100mm. Loại bao cao su này không phổ biến tại Việt Nam.  Size trung bình (52mm): Đây là kích thước phù hợp với hầu hết nam giới. Theo đó, những người sở hữu chu vi dương vật từ 110mm đến 125mm có thể dùng loại bao này.  Size lớn (55mm): Size này thích hợp với nam giới có chu vi cậu nhỏ lớn hơn 126mm.  Kích thước của bao cao su sẽ liên quan mật thiết đến quá trình quan hệ tình dục của các cặp đôi. Lý do bạn cần phải chọn size bao phù hợp với cậu nhỏ là vì: Nếu bao cao su nhỏ hơn kích thước dương vật, khi đưa đẩy trong vùng kín của nữ giới sẽ bị rách.  Bao cao su quá nhỏ sẽ không thể bảo vệ được dương vật, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.  Khi bao cao su lớn hơn kích thước dương vật khả năng cao là bị tuột trong quá trình quan hệ tình dục. Từ đó làm tăng nguy cơ có thai ngoài ý muốn. Cách đeo vào Như vậy, chọn bao cao su nào, kích thước bao nhiêu rất quan trọng đối với các cặp đôi trước khi lâm trận. Chọn kích thước quá lớn dễ tuột, quá nhỏ dễ rách. Chọn đúng size bao cao su sẽ dễ dàng hơn trong quá trình quan hệ. Cách đeo bao đúng chuẩn, cách dùng bao cao su không bị tuột như sau: Cách đeo bao cao su vào dương vật khá dễ dàng Bước 1: Trước khi đeo hãy kiểm tra thật kỹ tình trạng bao cao du. Nhất là các thông tin liên quan đến thương hiệu, hạn sử dụng, kiểm tra tình trạng hiện tại của bao cao su xem có bị rách hay không.  Bước 2: Xé vỏ bao ra một cách cẩn thận, nhẹ nhàng để không bị rách. Hãy đẩy bao về một góc của bao bì rồi xé nhẹ nhàng ở góc đối diện. Không nên dùng kéo dễ làm rách bao.  Bước 3: Trên bao cao su có một chiếc núm nhỏ. Dùng tay bóp nhẹ lên núm để loại bỏ hết không khí ra ngoài, hạn chế việc bao cao su bị rách khi quan hệ tình dục.  Bước 4: Bao cao su đặt lên đầu của cậu nhỏ sau đó vuốt nhẹ xuống dọc theo chiều từ đầu đến gốc của dương vật. Hãy đảm bảo rằng bao cao su sẽ trùm lên toàn bộ dương vật để khi lâm trận, bao không bị cuốn ngược lên trên.  Lưu ý, với cách sử dụng bao cao su đầu rồng, bạn hãy hướng phần có gai ra ngoài để khi giao hợp bạn nữ sẽ đạt cực khoái và lên đỉnh dễ hơn. Bao phải được trùm kín lên dương vật. Vợ chồng nên dùng bao cao su loại nào? 05 Loại “tốt nhất” Cách tháo ra Sau khi quan hệ, bạn hãy tháo bao ra khỏi dương vật đúng cách. Nếu chưa có kinh nghiệm thì những hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn: Sau khi quan hệ, hãy từ từ kéo bao cao su ra khỏi dương vật Bước 1: Rút dương vật đã được đeo bao cao su ra khỏi âm đạo sau khi đã xuất tinh.  Bước 2: Dùng tay nhẹ nhàng kéo bao cao su ra khỏi dương vật. Chú ý, khi rút nên nhẹ tay theo chiều từ gốc dương vật đến đầu dương vật. Nên thực hiện thao tác này khi cậu nhỏ vẫn còn cương cứng để hạn chế tình trạng tinh trùng bị vương vãi ra ngoài.  Bước 3: Buộc phần đầu của bao cao su lại sau đó vứt bao vào thùng rác. Cách sử dụng bao cao su nữ Bao cao su nữ dài khoảng 17cm, làm từ Polyurethane, được đeo lỏng bên trong âm đạo khiến tinh trùng sau khi xuất không thể gặp trứng. Trên bao bì của các sản phẩm bao cao su nữ hiện nay đều có ghi hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý: Cách dùng bao cao su nữ có khó không? Bước 1: Nhẹ nhàng lấy bao cao su ra khỏi vỏ để tránh làm rách. Hãy cẩn thận với móng tay của bạn bởi nó dễ làm trầy xước bao cao su.  Bước 2: Muốn đặt bao cao su vào âm đạo, bạn nữ ngồi hay đứng đều được. Dùng tay bóp vòng tròn nhỏ tại đầu dưới của bao rồi nhẹ nhàng đưa vào trong. Bao cao su không được để xoắn lại và nên đặt cố định ngoài âm đạo từ 1cm đến 2cm. Phần đầu mở của bao cao su sẽ nằm ở cửa âm đạo.   Bước 3: Khi bao cao su đặt sai cách sẽ tạo cảm giác vướng víu, khó chịu. Bạn hãy đặt lại, tránh để bao bị lệch. Khi quan hệ xong, nếu muốn tinh dịch không bị tràn ra ngoài thì bạn nên xoắn phần đầu ngoài vào rồi kéo nhẹ nhàng bao ra ngoài.  Bước 4: Buộc đầu bao cao su lại rồi vứt vào thùng rác.  Khi nam giới đã dùng bao cao su thì nữ giới không nên dùng. Cả hai đều dùng bao cao su sẽ rất dễ bị rách bao lại làm giảm cảm giác hưng phấn, khó đạt cực khoái hơn.  Cách sử dụng bao cao su gai Bao cao su có gai giúp làm gia tăng khoái cảm cho các cặp đôi khi quan hệ nên được rất nhiều người yêu thích. Khi dùng loại bao này, hãy đảm bảo các bước dưới đây: Bao cao su có gai làm tăng khoái cảm khi yêu Bước 1: Bóc vỏ bao cao su ra, không nên kéo giật mạnh hay dùng vật sắc nhọn để cắt dễ làm rách bao.  Bước 2: Khi dương vật đã cương cứng hãy đeo bao vào. Bước 3: Dùng tay để bóp nhẹ đầu bao cao su sao cho không khí ra ngoài hết sau đó kéo bao trùm lên dương vật theo chiều từ đầu đến gốc. Lưu ý, bạn không nên để móng tay chạm vào bao cao su sẽ dễ rách.  Bước 4: Sau khi xuất tinh, giữ chặt đầu bao và rút nhẹ nhàng theo chiều từ gốc đến đầu dương vật. Nên rút bao khi dương vật đang cương cứng tránh để tinh dịch chảy ra ngoài.  Bước 5: Buộc đầu bao cao su sau đó vứt vào thùng rác.  Nếu dùng bao cao su có gai lần đầu mà bị rách thì hãy dừng lại khi chưa xuất tinh. Trường hợp chưa muốn có em bé mà chót xuất tinh ra ngoài bao cao su bị rách, bạn hãy dùng thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc đi khám bác sĩ để được cho lời khuyên. Xem ngay: Phụ nữ thích loại bao cao su nào nhất? #Giải đáp nhanh Hướng dẫn cách sử dụng bao cao su đôn dên Bước 1: Kiểm tra chất lượng của bao cao su như hạn sử dụng, nhà sản xuất, bao còn nguyên vẹn hay đã rách…  Bước 2: Dùng cồn để khử trùng, làm sạch bao. Nếu không có cồn thì nước muối hay nước ấm cũng được.  Bước 3: Miệng bao đặt lên đầu dương vật sau đó kéo bao trùm kín cậu nhỏ. Có thể điều chỉnh tính năng rung nếu sản phẩm có hỗ trợ tính năng này.  Bước 4: Thoa gel bôi trơn bên ngoài bao cao su sau đó đưa dương vật vào vùng kín của nữ giới.  Bước 5: Sau khi xuất tinh, tháo bao cao su ra và vệ sinh bao thật sạch, để ở nơi khô ráo.  Cách dùng bao cao su đôn dên như thế nào? 10 Cách nhận biết phụ nữ đã quan hệ nhiều lần “cực chuẩn” Cách sử dụng bao cao su miệng Để thực hiện tư thế oral sex, nhiều cặp đôi lựa chọn màng chắn miệng hay tấm chắn miệng. Đây là một loại bao cao su mỏng làm từ latex hoặc polyurethane, dạng miếng lót hình vuông được sử dụng khi quan hệ bằng miệng. Để dùng bao cao su miệng an toàn, bạn hãy lưu ý: Có thể dùng bao cao su miệng để gia tăng khoái cảm Bước 1: Mở gói bao cao su cẩn thận, tránh để móng tay làm rách.  Bước 2: Đặt bao cao su vào miệng, đầu núm hướng vào trong sau đó dùng môi giữ các cạnh bao.  Bước 3: Miệng mở hình chữ O, lưỡi đẩy đầu núm vào bên trong miệng.  Bước 4: Đẩy bao cao su lên đầu dương vật bằng môi và không nên để răng chạm vào bao. Từ từ cuộn bao cao su xuống theo chiều từ đầu dương vật xuống gốc dương vật. Lưu ý, thao tác này nên dùng mặt trước của răng và môi để thực hiện.  Bước 5: Môi chạm vào trục dương vật để không khí bên trong được loại hết ra khỏi bao cao su. Sau đó thực hiện động tác oral sex để cả hai đạt cực khoái. KingsUp Thái Minh là thực phẩm chức năng hay là thuốc? Một số thắc mắc thường gặp Trong quá trình sử dụng bao cao su, nhiều cặp đôi băn khoăn không biết nếu bị rách bao cao su khi quan hệ sẽ ra sao hay như làm thế nào để đeo bao cao su không bị tụt. Những thắc mắc này sẽ được giải đáp ngay sau đây.  Bao cao su bị rách đang quan hệ thì sao? Theo các chuyên gia y tế, việc bao cao su bị rách khi đang quan hệ thì khả năng cao bạn sẽ mang bầu. Vì thế ngay sau khi phát hiện hãy vệ sinh sạch vùng kín và uống thuốc tránh thai khẩn cấp sớm nhất có thể. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường hãy đi gặp bác sĩ.  Bao cao su bị rách dễ khiến bạn dính bầu Cách đeo bao cao su để không bị tụt Để đeo bao cao su không bị tụt, bạn cần chọn loại bao đúng kích thước với cậu nhỏ. Khi đeo, hãy loại bỏ hết không khí và kéo miết nhẹ theo chiều từ đầu dương vật xuống gốc dương vật. Đặc biệt, trước khi đeo bao cao su, cậu nhỏ không được dùng gel bôi trơn.  Cách sử dụng bao cao su như thế nào mới đúng cách? Những thông tin trong bài viết trên đây đã giúp bạn lý giải được cách đeo và tháo bao cao su thế nào mới đúng cách. Mỗi loại bao mang đến trải nghiệm khác nhau, giúp quá trình quan hệ tình dục đạt khoái cảm. Hãy làm theo các hướng dẫn trong bài viết để quan hệ an toàn hơn. Xem thêm: 10 Dấu hiệu của phụ nữ thích quan hệ? #5 Câu hỏi – KingsUp     Chia sẻ  

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam? 15 Thần dược nhớ ngay

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam luôn là điều quan tâm của cánh mày râu. Với nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi trong các loại thực phẩm, khả năng sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện tích cực. Hãy cùng các chuyên gia KingsUp khám phá thực đơn dành cho quý ông ngay dưới đây nhé! Yếu sinh lý ăn gì cho mạnh? 15 Thực phẩm tốt nhất Ăn gì để tăng cường sinh lý nam? Muốn duy trì sinh lực sung mãn, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm như sau: Yếu sinh lý nên ăn gì? Xem ngay nhóm thực phẩm nhất định đừng bỏ qua Rau súp lơ giàu acid folic, kali, beta-carotene, vitamin C… hỗ trợ cơ thể sản sinh testosterone.  Giá đỗ ăn giá đỗ tăng cường sinh lý? Giá đỗ có hàm lượng kẽm cao giúp tinh trùng được sản sinh nhiều và khỏe mạnh hơn. Hành tây chứa nhiều Vitamin B12 giúp đảm bảo số lượng và chất lượng “tinh binh”.  Măng tây chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sinh lý nam. Cần tây có hàm lượng vitamin B, sắt, kali, mangan… cao hỗ trợ sinh lực bền bỉ. Cam, chanh, bưởi rất giàu chất xơ, acid folic và chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi quá trình mãn dục nam.  Gừng giúp máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ ” họa mi” cương cứng dễ dàng. Hải sản (Hàu, cá hồi, cá trích…) giúp nam giới tăng cường sinh lý rất hiệu quả. Chocolate đen có tác dụng tăng khoái cảm cho quý ông để sẵn sàng cho cuộc yêu. Bơ giúp máu lưu thông tới dương vật tốt hơn.  Dâu tây giàu vitamin C rất tốt cho tinh binh. Trứng có nhiều vitamin B5, B6 giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể nam giới. Cà rốt: Đây là loại củ rất giàu vitamin A, có tác dụng kiểm soát tình trạng rối loạn cương dương. Thịt bò: Hàm lượng kẽm, protein… dồi dào trong thịt bò giúp quý ông kéo dài cuộc yêu. Chuối: Các loại khoáng chất như: Kẽm, mangan, kali… có trong chuối giúp tinh trùng được sản sinh khỏe mạnh và đủ số lượng. Thực hư hiệu quả của các cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà KingsUp chính hãng được kết hợp từ nhiều loại thảo dược quý hiếm, tổng hợp nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả Lưu ý cách chế biến thực phẩm hỗ trợ sinh lý nam tốt nhất Khả năng sinh lý của nam giới không chỉ phản ánh sức khỏe mà còn thể hiện khí chất đàn ông. Bởi vậy, bất cứ quý ông nào cũng muốn bản thân khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực. Với cách bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, khả năng sinh lý nam sẽ được cải thiện tích cực. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý về cách chế biến thực phẩm khoa học để không gây hại tới sức khỏe. Đó là: Cân bằng các món ăn thuộc các nhóm chất dinh dưỡng, bao gồm: Chất đạm, chất béo, bột đường, vitamin và khoáng chất. Bạn không nên quá lạm dụng thực phẩm thuộc một nhóm chất. Khi đó, cơ thể không đào thải hết được các chất dinh dưỡng, dẫn tới tác dụng phụ. Ưu tiên các loại thực phẩm tươi, sạch có tác dụng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam. Trong đó, rau xanh và trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của các quý ông. Bổ sung hàm lượng đạm dựa theo thể trạng của bản thân. Trung bình cứ 1kg, nam giới cần nạp đủ 1g chất đạm.  Lên thực đơn các món ăn tăng sinh lý nam theo từng tuần. Tuyệt đối không nên nhồi nhét quá nhiều thực phẩm để cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Uống đủ lượng nước cơ thể cần từ nước khoáng hoặc nước ép trái cây.  Ăn gì để cải thiện sinh lý? Cách chế biến cũng là yếu tố ảnh hưởng quan trọng >>>Ăn hàu có tác dụng gì? 10 Tác dụng không ngờ ở nam và nữ 5 Thực phẩm muốn tăng cường sinh lý nam cần tránh xa Ăn gì tăng cường sinh lý nam? Bên cạnh việc nạp các loại thực phẩm giàu dưỡng chất, bạn cần tránh xa một số loại đồ ăn. Những thực phẩm này không chỉ khiến sức khỏe xuống cấp mà còn làm khả năng sinh lý của quý ông suy giảm.  Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ: Các loại đồ ăn chiên rán (Xúc xích, hot dog, khoai tây chiên, nem chua rán…) chứa rất nhiều dầu mỡ. Nó không chỉ gây ra tình trạng thừa cân, bệnh lý về tim mạch mà còn cản trở quá trình lưu thông máu tới dương vật. Từ đó, “họa mi” rất khó cương cướng theo ý muốn.  Thực phẩm đóng hộp: Đồ ăn chế biến sẵn được đóng hộp và có thời gian bảo quản dài. Mặc dù loại thực phẩm này được sử dụng rất tiện lợi nhưng lại gây hại cho chức năng sinh lý của nam giới.  Ăn quá nhiều đồ ngọt: Đồ uống có gas, kẹo bánh… là những loại thực phẩm có lượng đường nhân tạo cao. Nếu bạn sử dụng vượt mức 5g mỗi ngày thì sẽ khiến “họa mi” khó cương cứng và không thể kéo dài trong cuộc yêu.  Chất kích thích: Việc lạm dụng các chất kích thích gây rối loạn chức năng sinh lý của nam giới. Số lượng và chất lượng tinh binh cũng giảm dần, từ đó dẫn tới nguy cơ vô sinh.  Nội tạng của động vật: Trong nội tạng động vật có hàm lượng cholesterol và chất béo cao. Nó không chỉ làm tăng mỡ máu, béo phì mà còn dẫn đến rối loạn cương dương.  Những thực phẩm không tốt cho sinh lý quý ông cần tránh xa Rối loạn cương dương là gì có cách nào cải thiện hay không? Cách tăng testosterone tự nhiên nam giới có hiệu quả không Những câu hỏi được quan tâm nhất về sinh lý nam Sinh lý khỏe mạnh giúp quý ông tự tin “ghi điểm” đối với người ấy. Tuy nhiên, không ít người bị yếu sinh lý do những nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, quý ông có rất nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề “Ăn gì để tăng cường sinh lý nam?” Dưới đây là một số câu hỏi đang được quan tâm nhất.  Ăn chay có chữa yếu sinh lý không? Hiện nay, nhiều người duy trì ăn chay để thanh lọc cơ thể và tránh xa bệnh tật. Vậy ăn chay có chữa yếu sinh lý không? Đa số những người theo chế độ ăn chay đều tránh xa các loại thực phẩm từ động vật. Họ ưu tiên nạp thức ăn từ thực vật như: Rau xanh, trái cây, các loại hạt…  Việc duy trì chế độ ăn như vậy trong thời gian dài rất dễ gây thiếu hụt protein, kẽm, sắt… cho cơ thể. Khi đó, đội quân “tinh binh” của quý ông sẽ sản sinh ít và hoạt động kém hơn. Nguồn sinh lực cũng kém dần khiến “cuộc yêu” diễn ra ngắn ngủi. >>>10 Loại thực phẩm cực bổ thận #số 1 chuyên gia khuyên dùng Ăn chay có thể khiến cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng Có nên ăn đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ không? Các loại đồ ăn nhanh rất ngon miệng và tiện lợi. Tuy nhiên, loại thực phẩm này được chiên rán qua dầu mỡ nên dễ gây tích tụ mỡ thừa cho cơ thể, dẫn đến nguy cơ béo phì. Đồng thời, lượng dầu mỡ trong đồ ăn nhanh còn ảnh hưởng đến hệ tim mạch, khiến lượng máu bơm tới dương vật không ổn định. Từ đó “cậu nhỏ” rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe”.  Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ làm suy giảm hoạt động của “họa mi” >>>Ăn gì trước khi quan hệ & không nên ăn gì để kéo dài thời gian Ăn uống có chữa dứt điểm được yếu sinh lý không? Tình trạng yếu sinh lý do nhiều nguyên nhân như: Tuổi tác, bệnh lý, tâm lý, chế độ sinh hoạt, sử dụng thuốc Tây y trong thời gian dài… Dựa vào từng nguyên nhân gây bệnh mà áp dụng biện pháp chữa trị phù hợp. Trong đó, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng chỉ giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Nếu người bệnh tuân thủ cách ăn uống khoa học thì tình trạng yếu sinh lý sẽ được cải thiện tích cực nhưng rất khó chữa trị dứt điểm. Hiểu được tăng cường sinh lý nam nên ăn gì để bổ sung dinh dưỡng hợp lý Để chữa dứt điểm được yếu sinh lý, quý ông cần quan tâm và theo dõi sức khỏe của bản thân thường xuyên. Nếu chức năng sinh lý xuất hiện những dấu hiệu suy giảm thì cần tới ngay cơ sở y tế thăm khám. Qua chẩn đoán về tình trạng bệnh, các bác sĩ có chuyên môn sẽ tư vấn phương án điều trị tích cực. Hy vọng rằng, bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “Ăn gì để tăng cường sinh lý nam?”. Hãy tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng và kết hợp với chế độ luyện tập, nghỉ ngơi điều độ để có thể lực cường tráng, sinh lực sung mãn. Tham khảo ngay: Ăn gì tốt cho tinh trùng? 20+“thần dược” nam giới phải biết   Chia sẻ  

#10 Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam "kỳ diệu"

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam đang được bán rộng rãi trên thị trường. Vậy nên mua sản phẩm nào chất lượng và mua ở đâu? Những gợi ý qua bài viết dưới đây sẽ cho bạn lời giải đáp. 10+ Thực phẩm chức năng nên sử dụng Chức năng sinh lý khỏe mạnh giúp nam giới có đời sống hôn nhân viên mãn. Tuy nhiên, xuất phát từ một vài nguyên nhân khiến quý ông rơi vào tình trạng yếu sinh lý. Dưới đây là 10 thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam bạn có thể tham khảo.  Viên uống KingsUp KingsUp được sản xuất theo công nghệ GMP tại Công ty CP Dược phẩm Thái Minh. Mỗi viên uống KingsUp là sự kết hợp giữa các loại dược liệu quý như: Đông trùng hạ thảo, Cao Bá bệnh, Cao Dâm dương hoắc… với những hoạt chất như: Damilib, Ostholodin, L-Arginine và kẽm gluconat. Sản phẩm có tác dụng tích cực đối với những trường hợp cần bồi bổ sức khỏe và có chức năng sinh lý kém. Liều dùng KingsUp trong 2 tháng đầu là 4 viên/ngày, sau đó giảm còn 2 viên/ngày. Viên uống này có thể dùng trong thời gian dài, duy trì từ 2-3 đợt/năm. Khi đó, chức năng của thận và hệ miễn dịch sẽ cải thiện tích cực. Một số các biểu hiện yếu sinh lý (xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn…) được hạn chế và đẩy lùi. Giá niêm yết sản phẩm là 320.000 đồng/hộp 30 viên và 790.000 đồng/hộp 80 viên. Goodhealth Oyster Plus Oyster Plus là sản phẩm nhập khẩu tại New Zealand và phân phối bởi Công ty Cổ phần Goofhealth. Với hàm lượng kẽm dồi dào từng viên uống, Oyster Plus hỗ trợ nam giới tăng sức đề kháng, kích thích sản sinh testosterone và tinh trùng. Sản phẩm có giá bán 415.000đ/hộp 60 viên, liều dùng mỗi ngày từ 1-2 viên. || Xem thêm: Các bài tập tăng cường sinh lý nam sung mãn-hiệu quả #số1 Hàu biển OB Trong Top thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam không thể bỏ qua Hàu biển OB thuộc Công ty dược phẩm USAPHA. Nhờ tinh chất hàu biển tươi, sản phẩm giúp bổ sung vitamin E, kẽm, từ đó giúp làm chậm quá trình mãn dục. Hàu biển OB được khuyến nghị nên uống 2 viên/ngày và có giá 329.000đ/hộp 30 viên. Rocket 1h Rocket 1h là thực phẩm tăng ham muốn ở nam giới của Công ty CP Sao Thái Dương. Viên uống Rocket 1h bao gồm nhiều thành phần như: Tảo đỏ, cao bá bệnh, bạch tật lê… giúp cải thiện khả năng sinh lý cho quý ông. Sản phẩm được bán với giá 300.000đ/hộp 6 viên và mỗi lần uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 2-5 giờ.  Giman FX Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm chức năng tăng sinh lý nam thì có thể tham khảo Giman FX của Công ty CPTM Dược VTYT Khải Hà. Với thành phần chính là Đậu mèo rừng, sản phẩm giúp cải thiện tình trạng suy giảm sinh lý ở Phái Mạnh. Liều dùng Giman FX là 2 viên/ngày và có giá bán 290.000đ/hộp 30 viên.  Tinh hàu tươi Orihiro Tinh hàu tươi Orihiro có nguồn gốc tại Nhật Bản và đang được phân phối tại thị trường Việt Nam. Trong thành phần của sản phẩm chứa nhiều vitamin (B, D…) và khoáng chất (kẽm, mangan, phốt pho…). Nó có tác dụng hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, tinh trùng yếu và thiếu. Mỗi hộp Orihiro có giá 520.000đ/hộp 120 viên và được chuyên gia khuyên dùng 4 viên/ngày.  || Xem thêm: Ăn hàu có tác dụng gì? 10 Tác dụng không ngờ ở nam và nữ Sâm Alipas Platinum Sâm Alipas Platinum là thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam của Công ty CP Dược phẩm ECO. Sản phẩm được chiết xuất từ cây tật lệ, cây mật nhân, bạch quả… có tác dụng hỗ trợ cho những người bị suy giảm chức năng sinh lý. Chỉ cần duy trì uống 2 viên/ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt. Giá bán sản phẩm cho hộp 30 viên là 750.000đ.  King Seal King Seal là thực phẩm chức năng cho nam 30 tuổi đang bán chạy nhất. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ Canada với nhiều thành phần như: Protein, vitamin, muối khoáng, L-Arginine… Với liều dùng 3 viên/ngày sẽ giúp quý ông tăng cường sinh lực và sung mãn hơn trong “cuộc yêu”. Hộp sản phẩm 60 viên đang có giá bán 902.000đ. Kidney & Men’s Trong Top thực phẩm chức năng cho nam yếu sinh lý chắc chắn có Kidney & Men’s. Đây là sản phẩm đến từ Nhật Bản và có giá bán 2.356.000d/hộp 180 viên. Mỗi viên uống là sự kết hợp nhiều loại dược liệu quý như: Nhung hươu, nhân sâm, sơn thù dù, phá cố chỉ… giúp bổ thận và tăng cường sinh lực. Để đạt được hiệu quả tích cực, bạn nên uống 6 viên/ngày.  Nature Plus Ultra T Male Nature Plus Ultra T Male là thực phẩm chức năng cho nam giới trung niên. Với nhiều dưỡng chất cần thiết, sản phẩm giúp nâng cao thể lực và cải thiện những biểu hiện do yếu sinh lý gây ra. Hộp sản phẩm 60 viên đang được bán với giá 1.400.000đ, liều dùng là 1-2 viên/ngày. 10 Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà, bền vững, hiệu quả #4 Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng sinh lý nam? Để đạt được hiệu quả khi thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam, bạn cần lưu ý như sau: Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và thành phần đã được kiểm chứng. Sử dụng sản phẩm theo đúng liều lượng và đủ liệu trình. Kết hợp giữa sử dụng thực phẩm chức năng với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Tham khảo ý kiến của chuyên gia đối với những trường hợp mắc bệnh nền và đang dùng thuốc điều trị. Sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam theo đúng hướng dẫn 05 Thói quen giúp cải thiện sinh lý nam giới Khả năng sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện tích cực nhờ những thói quen như sau: Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trong bữa ăn, trong đó ưu tiên thực phẩm có nhiều kẽm và các loại vitamin có lợi. Giữ tâm trạng vui vẻ, không suy nghĩ những điều tiêu cực. Hạn chế thức khuya và đảm bảo ngủ đủ thời gian.. Tránh xa các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và các chất kích thích. Rèn luyện sức khỏe hàng ngày bằng chế độ tập luyện điều độ. Tập thói quen tốt để tăng cường sinh lý #3 Câu hỏi được quan tâm nhiều nhất Khi tìm hiểu về các thực phẩm chức năng cho nam yếu sinh lý, quý ông có rất nhiều thắc mắc cần giải đáp. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến của cánh mày râu. Nam giới bị yếu sinh lý do nguyên nhân nào?  Tuổi tác cao khiến chức năng thận suy giảm và lượng testosterone bị thiếu hụt. Mắc bệnh liên quan đến sinh lý (dị tật tinh hoàn, teo tinh hoàn viêm đường tiết niệu…) hoặc bị suy giảm chức năng gan, thận, tim mạch, hệ thần kinh. Thường xuyên bị stress do chịu nhiều áp lực  Ăn uống không đủ chất dinh dưỡng. Tìm ra nguyên nhân nam giới bị yếu sinh lý || Xem thêm: 10 Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà an toàn, bền vững Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam Dương vật không đủ độ cương cứng để giao hợp hoặc chỉ cương cứng được trong thời gian rất ngắn. “Cậu nhỏ” xuất tinh nhanh chóng khi vừa đưa vào “cô bé” khoảng 1-2 phút. Không còn hứng thú làm “chuyện ấy” và sợ mỗi khi bị đòi “trả bài”. “Họa mi” bị đau trong và sau khi quan hệ. Không đạt được khoái cảm mỗi lần “lâm trận”. Nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý để có biện pháp chữa trị Có nên sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý không? Những thực phẩm chức năng tăng sinh lý giúp quý ông lấy lại khí thế hừng hực mỗi khi ân ái với người ấy. Tuy nhiên, sản phẩm chỉ mang tính chất hỗ trợ nên bạn không được quá lạm dụng. Hãy sử dụng theo đúng khuyến nghị của các chuyên gia để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. || Xem thêm: Ăn gì để tăng cường sinh lý nam? 15 Thần dược nhớ ngay Thực phẩm chức năng có chữa được yếu sinh lý nam không?  Các thành phần trong thực phẩm chức năng giúp tăng cường thể chất và chức năng sinh lý. Tuy nhiên, sản phẩm chỉ mang tính chất hỗ trợ chứ không điều trị dứt điểm. Để chữa trị yếu sinh lý hiệu quả, bạn nên đi thăm khám và tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ.  Mua thực phẩm chức năng tăng cường nam giới ở đâu? Để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”, bạn nên tỉnh táo lựa chọn đúng sản phẩm chất lượng. Trong đó, viên uống KingsUp được nhiều chuyên gia tin dùng bởi những tác dụng tích cực. Bạn có thể đặt mua trực tiếp sản phẩm tại Website: https://kingsup.vn/. Hoặc tới những quầy thuốc lớn trên toàn quốc để mua sản phẩm.  Những thông tin về thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam đã được chia sẻ trên đây. Hy vọng rằng, bạn lựa chọn được sản phẩm tốt nhất. Hãy liên hệ ngay tới Tổng đài của KingsUp: 1800.1178 để được tư vấn chi tiết hơn về sản phẩm. Tham khảo ngay: Mãn dục nam và bí kíp đẩy lùi, tăng cường sinh lực   Chia sẻ  

Loading...